Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Огонёк23

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Шаурма 26-ое октября 2012   23:56  >
Покупаю готовый пресный лаваш.Делю его на квадраты.

Начинка:куринную грудку обжариваю в маслице до корочки,потом в конце добавляю приправку"что -то там с дымком" ,выключаю и бросаю мелко порезанный чеснок. быстро.пока шкварчит-перемешиваю. Идёт изумительный запах!

Отдельно режу капустку мелко-мелко,немного лучка и заправляю как салат по -корейски. А это так. В горке капусты делаю лунку,кладу туда чесночок,сыплю горький перец горочкой в центр,накаливаю масло(немного) и лью прямо в центр,там должна произойти реакция,которая очень увкусняет салат.

Потом в чашке смешиваю мелкопорезанные кубики помидор,огурцов,лука,зелени(желательно петрушку и укроп),курицу.капусту и заправляю майонезом,я тоже захотела,поэтому заправила сметаной. Ничуть не хуже. Приправы: Кориандр.смесь перцев,отдельно чёрный.

Кладу на лепёшку и сворачиваю.Приятного аппетита.

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Капуста тушёная вегетарианская
кауста 500гр морковь одна средняя луковица одна средняя масло подсолнечное 40-50гр петрушка свежая
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика