Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт бредшоу

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Уже месяц вес не снижается с 65 кг!(( 30-ое ноября 2012   8:44  >
После родов весила 71кг. Решила похудеть,ежедневно занималась на диске, крутила обруч и делала упражнения на пресс. Сейчас работаю, вечером кормлю грудью и занимаюсь меньше времени. 15 мин обруч, и 70 упражнений на пресс, каждый день добавляю по пять упр. Вообщем меня беспокоит, что 2 месяца вес не снижается (. Как был 65кг с хвостиком, так и остается.

 
Diet-Баллов: 2776
diet-почта

1-ое декабря 2012   17:21
Попробуйте изменить комплекс упражнений! Скорее всего Ваш организм привык к такого рода нагрузкам. Здесь дело, как говорится, не в количестве, а в качестве! ;)
 
Diet-Баллов: 201
diet-почта

17-ое декабря 2012   9:31
УРААА!!!!!!! Уже пару дней как скинула немножко, но не тупо 65кг каждый день. 64.7 кг ))) 300 гр, хотя бы что то.
 
Diet-Баллов: 2776
diet-почта

17-ое декабря 2012   14:37
Это хорошее начало!))) Я тоже пока всего 900 граммов сбросила - это за три недели! Надо, надо трудиться!))))))))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика