сегодня закончила 10ый день из 30дневки. отвес 1 кг точно, ну и еще 0,5 наверное или 1) вчера корпоратив был - точный вес смогу сказать спустя пару дней...объемы сохранились на уровне предпоследних замеров. в общем, я собою довольна. сейчас пару недель перекурю с йогой джил и боба...потом посмотрю, чем заняться. надо сказать, что после 30дневки стали беспокоить колени. честно, думала, что меня это обойдет. ну ладно, посмотрим, что будет дальше!
|