Встала утром на весы... кажется пошло движение веса назад, понемногу, грамм на 300. Что ж, это хорошо, хоть так, а то я уж отчаялась. Я поняла одно - нельзя похудеть и на этом точка! Похудение - образ жизни, придется формировать новые привычки, мироощущение, вкусовые пристрастия. И не нервничать... Вопрос - как??????? У меня невроз частый, лечу, занимаюсь самоанализом.
В любом случае сегодня я молодец! Держитесь и вы, девчонки!