Главная
Обо Мне
Питание
Фитнес
Задачи
Отчёты
Блог
Контроль Веса
Настройки
Диет-баллы
Помощь
Это один из постов блога, который ведёт
Lychee
Посмотреть всю ленту целиком.
<
Апрель, неделя третья, план.
15-ое апреля 2013 16:29
>
1. Питание в зелёном коридоре.
2. Вода не менее 8 стаканов.
3. Приседания - 10-15-12-12-10. Понедельник, четверг, пятница, суббота - спортзал.
4. Массаж - пузо. Через день.
5. Наконец-то сделать замеры.
+
Оставить комментарий
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Опрос: тема следующего вебинара
Группа поддержки платных услуг
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Delete кг. 2 этап ( 4 неделя) Степпер
254
Иньиян. Из пузыря в соломинку (6)
499
Прямой эфир
177
FIROLGА... всё хорошо!!!
1897
Гонка АМАЗОНКИ! Правила стр. 1. Набор на июль закрыт! Старт 1.07
1119
BlackOne.... Похудение в декретном.Новые фотки лапочки.
6264
И снова в бой! (тихим сапом от 119-ти к 80-ти)
19776
На стакане!
2839
@@@Просто сделай это@@@ Гоночка с 30 июня по 27 июля.
1049
Бегом к мечте! (97......82.2.....70)
7
Лепить себя
351
Просто Надежда. Уверенной походкой к поставленной цели!
11988
МЕДИЧИ. Разнообразно вкусненькое
228
Счастливая =) ИНСАНИТИ(35\60)!!! Фото- 9, 16, 20, 23, 25, 32
1281
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
Cradle
На правах рекламы
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.