Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт GalaK

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 8-й. Система Миримановой. 1-ое июля 2013   8:49  >
В субботу не писала - выходной.
Кстати в выходные адски трудно поддерживать систему и в отношении съесть лишнего а в отношении съесть нужного. Почему то всегда пролетает обед, с ужином тоже полная лабуда получается. Если посмотреть не таблицу то в выходные я всегда недобираю калории и больше нарушений.
Вчера все прошло на редкость спокойно без нарушений. Не бегала с Лесли - умоталась. За физическую нагрузку сочла забирание дочки из сада - там такой подъемчик всю дорогу что я была мокрой как после душа после того как вскарабкались на мою улицу. Гадство.
Муж вернулся с экскурсии (их вывозили с завода без семей) пьяненький сытый и довольный. Умилительно но за то что от него пахло шашлыками захотелось его покусать. Я тоже хочу шашлыков )))
Вот я думаю а не купить ли мне готовое мяско маринованное и не зажарить ли его прямо на сковородке без масла - типа сделаю себе шашлИк.
У меня должны по сроком начаться КД. Вес подскочил на полкило. А КД не наступили. У меня и до родов был балаган с КД а сейчас ваще атас.
Вот теперь хочется мяска. Тем более что уже третий день получается мне без мяска обед.
Сегодня на завтрак еще не знаю что слопаю. Зато на обед салат из крабовых палочек. Вроде бы даже ложка майонеза внутри не противоречит системе.
На ужин хочу мяска. Но для этого надо мяско купить (

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Суп из куриных грудок
1. Овощи: Укроп (20.0 грамм) 2. Овощи: Картофель (350.0 грамм) 3. Овощи: Морковь, свежая (150.0 грамм) 4. Соль поваренная пищевая (15.0 грамм) 5. Масло подсолнечное (25.0 грамм) 6. Вода (2000.0 грамм) 7. Лук, свежий (100.0 грамм) 8. Макароны, сухие (75.0 грамм) 9. Курица, цыпленок, грудки, варёные (200.0 грамм)
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика