Щось я собі зробила втик в березні і не дуже слідкувала всеодно за своїми успіхами.
Як не дивно нічого не змінилось. Зараз важимо 60 кг 300 грам. В принципі я досить впевнено стою на місці, але ж ціль іти вперед до 55.

На цьому тижні я почала знову нормально займатись в залі. В понеділок і вівторок я побігала на орбітреку, а сьогодні пішла на заняття з пресу і боксиджен. Гарно позаймалась.
Я задоволена.

З харчуванням непогано, але мене просто тягне на солодощі. На щастя я їх їла лише в робочий час. Вечером на ніч я випиваю води щоб не хотілось солодкого. Дома солодкого нема. Але вчора я їла морозиво ріжок.

звіт за ПН
1. їла мяско грам 100
2. Їла конфети в 15
3. Спортзал був 45 хв.
4. Сплю достатньо
5. Не знаю скільки випила

звіт за ВТ
1. Їла салат Макдональдз
2. Їла конфети та морозиво
3. Спортзал був 45 хв.
4. Сплю достатньо
5. Не знаю скільки випила

звіт за СР
1. ще рано
2. Їла конфети
3. Спортзал був прекрасний дві години
4. Сплю достатньо
5. Випила поки стаканів 4. ще все попереду