уфффф...кажется я наконец то начинаю привыкать к водичке))) Таскаюсь с бутылочкой везде и всюду - так хоть контроль какой-никакой имеется!))
Следующий этап - "фрукты-овощи". С фруктами полегче, а вот овощной рацион надо бы расширить!!
потихонечку-помаленечку)) у меня это тоже одной из самых главных проблем было.особенно тяжко даётся 1-й стакан с утра!никак организм не хочет его принимать( сейчас уже подпривыкла - со мной всегда бутылочка с водой. пью по чуть-чуть, но часто.
Напоминаем тебе, что в блогах и на форумах портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.