Беспокоюсь по-поводу неоправданных ожиданий. Вес в эту неделю просто улетал -2.5, Понимаю, что там много, воды собственных мышц и лишь какая-то доля жира, но платье которое мне купил и привез муж (без примерки)с трудом, но застегнулось, а на море для этого не хватало 2-3 см.
Просто, если ожидания будут завышенными, будет очень сильное разочарование и, как следствие, могут пойти срывы. Думаю 1 кг, то есть примерно по 300 гр, каждые три дня будет нормально, не обязательно по 1.2 и 1.8 кг, как в прошлый раз.
Хотя, не скрою, хотелось бы.