Вчера делала рипы:)
Мне рипы пока больше по душе, чем пресс.
Может потому что рипы похожи на шреды (по крайней мере по хронологии тренировки), и еще мне нравится, что я влажу в пространство своей 1й комнаты во время рипов.
Во время пресса я как-то задевала все руками, то стены, то диван (может с непривычки).
Забавное кардио - буратино. Мне было весело его делать. По нагрузке, чувствуются дополнительные 10 минут.