Способы применения яблочного уксуса
Самый простой метод использования уксуса – это простое втирание жидкости в проблемные участки кожи. Уксус нужно разводить с водой в пропорции 1 к 1. Можно добавить в жидкость и немного цитрусовых эфирных масел – лимонное, апельсиновое, грейпрутовое, мандариновое. Чтобы эффект от уксуса усилился, добавьте в него 2-3 капли масла. Втирайте смесь несколько раз в неделю после душа, во время которого лучше пользоваться скрабом – так кожа очистится от мертвых клеток и будет более восприимчива к впитыванию лечебного средства.
Эффективнее втирания обертывание с яблочным уксусом. Правда, оно занимает и намного больше времени, нежели простое втирание. Как его сделать? На очищенную кожу тела нужно нанести разведенный яблочный уксус и сразу обмотаться пищевой пленкой. Затем лечь и укрыться теплым одеялом для сохранения теплового эффекта. Снимать пленку желательно не раньше, чем через час-полтора.
Такую процедуру делать несколько раз в неделю обычно не удается, а вот сочетать ее с втиранием – очень даже. Это усиливает эффект от воздействия уксуса на кожу, а также вносит некоторое разнообразие в процедуры.
Можно приготовить лосьон против целлюлита из яблочного уксуса. Для этого стоит смешать 4 столовые ложки яблочного уксуса с 4 столовыми ложками меда, в полученную смесь влить 100 г воды. Лосьон готов! Перед тем как его использовать, сделайте на проблемных участках легкий массаж – при помощи специальной щетки или собственных рук. Массаж подготовит кожу и подкожный жир к воздействию, кровь будет более активно циркулировать, а значит, полезные вещества быстрее усвоятся. Втирайте лосьон около 10 минут, держите полчаса, а затем смывайте остатки теплой водой. После использования лосьона желательно нанести на проблемные участки антицеллюлитное масло или крем – это усилит эффект.
Интересный результат дает и такой рецепт: в равных пропорциях соедините яблочный уксус с медом, всыпьте немного муки, чтобы получилось своеобразное тесто. Маску нанесите на кожу и держите так долго, как получится – в идеале до 2 часов. Уже после первого же сеанса вы почувствуете, как ваша кожа разгладилась, стала упругой и нежной. А после курса этих процедур целлюлит будет стремительно уходить.
В борьбе с целлюлитом все средства хороши – и массаж с яблочным уксусом тоже. Эта жидкость значительно повышает эффективность любого массажа, а особенно выполненного по всем правилам. Возьмите массажное масло без добавок, смешайте его с яблочным уксусом в пропорции один к трем, а затем медленно вотрите в проблемные участки. Сразу после этого можно приступать к массажу – мочалкой, щеткой, вакуумными банками или же руками. Чтобы результат не заставил себя ждать, можете использовать метод дважды в сутки.
|