|
|
25-ое февраля 2014 8:50
На гостей просто не обращайте внимания, мне тоже так говорили, а когда я сбросила 20 кг все стали спрашивать: как? какие таблетки пила? Люди глупы и ленивы, просто идите к своей цели.Сто касается взвешивания, то за день за счет воды и еды человек моет набрать до 4-х килограммов. Взвешиваться лучше раз в неделю в одно и то же время. Тогда будет виден прогресс. Но если не терпится, можно и каждый день,но только утром натощак, желательно после туалета. А электронные весы частенько врут, поэтому их нужно ставить на твердую поверхность в одно и то же место. Удачи в Ваших начинаниях)
|