Всем привет!Мне 28 лет, я живу в Берлине, с тех пор как я переехала из Украины в Германию, я превратилась в такую себе толстуху: при росте 164 см я вешу сейчас 80 кг (наверное 80, я не взвешивалась месяца 2,5). Не буду сейчас тут писать, что виноваты обстоятельства, виновата Я САМА и ТОЛЬКО. До переезда в другую страну, я всегда вела активный образ жизни: бассейн, бег по утрам, помощь бабушке по хозяйству, катание на велосипеде. Да, здесь я тоже, когда тепло, езжу на велосипеде, но за эти три года, как я живу в Берлине, мой вес пошел так стремительно к отметке далекой от 59 кг (вес на момент переезда). Мне так стыдно, что я такой стала, этого не передать. Мой муж хоть и говорит друзьям, что да, я поправилась, но он продолжает меня любить. Но замечания он мне все же делает.
Так вот, мне стыдно за свои целлюлитные попу и ноги, самое обидное, что пришлось полностью поменять свой гардероб. Вы скажете, это же классно, что вещей кучу новых накупила. Но у меня столько было классных дорогих вещей, не могу до сих пор осознать, что наверное их надо все продать или отдать. Хотя есть мои самые любимые джинсы, которые наверное останутся у меня как символ красивого и худого тела, вот и лежат они на полке и ждут, ждут, а я блин как дура все жру и жру.
У меня никогда не было живота, никогда, мне приходилось всегда вшивать штаны, юбки в талии, а тут меня так разнесло, что, если я сейчас наклоняюсь, то чувствую, что мне прям кусок мяса мешает, то есть мой живот. Это катастрофа! А еще больше меня огорчило, что вот недавно купила саможки, они пришли по почте, я не могла ими наглядеться... и разве что только на них и смотреть могла, так как они не застегивались у меня на голенище. Да, и еще мои курточки, в которые я вплоть до прошлой весны без проблем влазила, не могут застегнуться у меня на груди, да и др. блузки тоже. Ах, что уже говорить, мне противно смотреть на свое обрюзгшее тело и еще и для 28 лет с таким целлюлитом.
Да, мне 28, и мы планируем ребенка, но, что я, что муж, понимаем, что если я сейчас вот и забеременею еще, то что со мной будет, когда я рожу... вы представили? :) я тоже :((((
так вот, мой план до конца ноября 2014 г. похудеть до 55 кг и с такими параметрами забеременеть. Ну да, мы же все здесь ставим для себя цели и задачи, у меня вот такая вот. Ну и к тому же хочется на 4 годовщину свадьбы одеть новое платье (которое уже куплено) и стать для мужа еще красивей и любимей!
За эти 3 года я пробовала и диеты и иногда как по старой привычке из Украины делала разгрузочные дни, старалась отказываться от сладкого, не есть после 18 вечера. Даже раз делали мне аккупунктур (иголки в мочки ушей, которые давили на определенные нервы, отвечающие за аппетит), да я похудела тогда за месяц на 4 кг. Потом с конца октября 2013 года я записалась на фитнес, стала ходить на аэробику, в бассейн, во мне столько было энергии для борьбы с моими складками!!! но зато сил потом под конец почти каждого дня не было (спорт у меня был в общей сложности 5 раз в неделю), от бессилия валилась в кровать и не могла даже найти сил сесть за учебу (учусь в универе на дневном). Сначала все шло отлично, вес плавно таял, я записывала в тетрадь каждое утро "отметки на весах". Но вот приехал ко мне папа в гости на 2 недели, привез конечно на Новый год кучу всего вкусненького из Украины, ну и сорвалась я значит, а потом были каникулы, а потом была сессия, а потом начались частые походы к друзьям и ночные посиделки с какой-то вредной едой. В общем я с ужасом представляю, что сейчас еще больше потеплеет, а мне нечего будет одеть.... на меня сейчас налазят только две пары джинс из огромного количества штанов, печалька. Ненавижу себя....
Мне нужна поддержка, мне нужно перед кем-то делиться своими "маленькими результатами". Мой муж на мои уговоры вместе ходить в спортзал недовольно отвечает отказом, мол он и так похудеет, хотя он тоже поправился.
Так вот, я хочу своим примером как-то подтолкнуть моего любимого к переменам в своем теле, я не хочу, чтобы все мои знакомые говорили, как поправился мой муж.
Ну кажись, для первого блого я немного выговорилась, хотя сказать и рассказать у меня много чего есть.
Я обещаю сейчас в конце этого блога не только себе, но и всем тем, кто захотел прочитать мой рассказик, что я изменюсь и начну эти измения прямо с завтрашнего дня. Уже завтра я измеряю свои пышные параметры и вес. И еще больше на себя разозлившись, пойду на занятия аэробикой!