Довела сегодня прогулку пешком до 2 часов. Средняя скорость, без передышек, иногда только замедляла темп. Устала. Не слишком, ноги слегка. Мне кажется, в лесу я бы и еще гуляла, а в городе асфальт все таки не самый прогулочный вариант. Но поняла тех, кто бегает с плеером и наушниками..)
|