Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Renardeau

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Спустя несколько лет:D 10-ое ноября 2014   19:28  >
За четыре года моя проблема не исчезла, но и не приобрела пугающих масштабов. Были и несколько месяцев с почти желанным весом (58-59 кг), но перед защитой диплома я начала медленно набирать - и вуаля! - за полгода +6 кг. Причин я честно говоря никак не могла понять, ведь не переедаю и пешком каждодневно пять-десять км для меня не проблема...но вернувшись сюда, поняла (надеюсь правильно поняла) причину - ем меньше 1200 ккал в день, а раз в неделю-две разыгрывается аппетит, и тут метелю все подряд без остановки... В общем, система и расчет мне необходимы, поэтому я здесь;) Еще играет большую роль тот факт, что волею судеб я в спешке купила абонемент на три месяца в фитнес-клуб и полтора месяца не ходила то по причине своей лени, то плохое самочувствие, то миллион других отговорок...эххх) не знаю конечно, насколько меня хватит, но "постараюсь стараться":D

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Яблочный крамбл
1 столовая ложка манки 3 столовые ложки муки 2 столовые ложки сахара 25 г сливочного масла ------- 3 яблока 20 г изюма ------- корица, ваниль, цедра по вкусу
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика