Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Renardeau

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Вот оно, начало) 20-ое января 2010   15:07  >
В один из прекрасных дней я наконец серьезно задумалась над своим здоровьем. У меня всегда была неприятная проблема с режимом дня. В последние два месяца я вставала в 6 вечера и ложилась спать в 8 утра, при этом у меня было очень нервное состояние, ела я естественно ночью и в неограниченных количествах...в итоге в последнее время я просто-напросто не могла спать.
В школе я всегда была стройной девочкой, но уже лет с 12 у меня была очень женственная фигура, даже слишком))) при 2 размере груди, попа моя выглядела широковато. Но мне нравилось, весила я 52 кг. Сейчас 65. Полтора года назад, когда я стала набирать, я весила 56-57 и это в общем-то для меня в самый раз.
Я попала на этот сайт совершенно случайно, хотела посмотреть, сколько же калорий в день я потребляю и почему так стремительно набираю вес, что мне делать при этом. Я сразу втянулась в эту "игру". Заранее просматриваю, что мне лучше съесть завтра?))) Чем мне лучше заняться, чтобы побольше калорий сбросить? я вот к примеру, обожаю плавать, для меня это самый лучший спорт, но возможности ходить в бассейн я пока не имею, поэтому меня порадовали разделы с готовкой и глажкой белья)))
Блин, я очень рада, что попала именно сюда!)) Приступим)))

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика