Сегодня я решилась. Решилась взглянуть в глаза правде и подумать о похудении. Вес свой не знаю, вероятно около 75, думать об этом страшно. Ведь до беременности я весила 60кг. Хочу их. Хочу быть стройной. Не хочу иметь живот. Не хочу натягивать вещи на себя с одышкой втягивая живот, который не втягивается. Жуть. Все наладится. Сайт выдал мне программу, начну считать калории. Еще пообещала заниматься на фитболе и 5 минут в день внушать себе мысль о возможности похудеть. Вот и начну с малого. Я смогу
|