Вот ужос то! Калории считать не могу. Вот скажите мне что не надо их считать смогу нормально и мало есть, но скажите что надо и мне непременно сегодня захочется шоколаки, зефирки, печенюшки и прочей дребедени. Уже 5 дней не соблюдаю ничего и никого. Кушаю короче. Т.Е. 18,19,20,21. 4 дня. Сегодня вот решила вернуться на миримановку. Не нравится она мне, но кроме нее ничего не могу уже выдерживать. Правда. Нажралась на завтрак аж на 1337 калл, и по углеводам набрала 249 из 251, а денек только начался. Ну дальше буду строго по системе, авось к завтрему хоть вода шо за эти дни накопилась выйдет. Там после завтрака все одно ничего путного уже есть нельзя. Надо еще добавить хоть гимнастику хоть от той же миримановой, а то я чего -то расслабилась. Ладно удачи мне и стойкости.