Надумала сегодня устроить что-то типа читинга, а то последние две недели вес топчется от 64,5 до 65,0. Хотя, конечно, мне это пофиг, т.к. настроена пока потянуть свой похудательный марафон - насколько это возможно. Но подтолкнуть вес в нужном направлении не мешало бы тоже.
Вот и решила сегодня принудительно поднять свой коридор до 1500 с небольшими копейками, тем более, что уже вместо положенных 250 кк на фитнесе отработала больше 600 и еще предстоит 30 мин. обруча, а значит будет еще почти + 200. Это прилично, потому и коридор надо бы повысить. Вот сегодня и завтра надо будет добрать максимально, и посмотрю, во что это выльется...
|