В этом году я смогла исправить свою прошлогоднюю ошибку! Не набрала ничего за новогодние праздники, весь январь продолжала худеть. Сейчас -6кг, это та цифра, которую я достигла в прошлом году, но потом сорвалась и всё набрала обратно. В этом году у меня есть большая решимость исправить ту свою ошибку. Теперь я точно знаю чего не надо делать8) Не надо падать духом, даже если вес встал, даже если 1-2 кг вернулись. Не надо пугаться, надо просто спокойно продолжать питаться нормально и правильно и всё! И результат будет.
А ещё я больше никогда не ругаю себя, только хвалю - и у меня всегда хорошее настроение8)
Очень хочу летом купить себе купальник на 3 размера меньше8)
