Я никогда ни думала, что у меня найдутся силы что бы все изменить, но сейчас я хочу похвалить сама себя, я начала считать калории, и уже не пытаюсь обмануть сама себя, как это было раньше. Записываю все честно, на следующей неделе буду повышать активность хватит седеть перед телевизором. Сначала было тяжело постоянное чувство голода наверное из за растянутого желудка, но с каждым днем все легче и легче, привыкаю. Если честно я никогда не ела столько овощей, все больше сладостей. Раньше лишний раз не хотелось вставать со стула, на работе мечтала, вот приду домой и лягу, а сейчас хочется что то постоянно делать- появилась энергия. Только вот праздники они выбивают из колеи.