Привет всем худеющим.
Вес стоит уже неделю. Но я упорно придерживаюсь диеты. Сейчас получается не кушать уже после 16-00. Конечно трудно, но это того стоит. Прохожу в метро мимо стекол вагона и вижу, что предстоит еще много работы над собой, своими мыслями и задачами. Думала сорвусь в эти выходные, но нет! Очень помогает фотография, прикрепленная на кухне. И хвалебные оды в свой адрес.
чизкейк диетический
3 яйца
220 гр. обезжиренного творога
250 гр любого творога
250 гр. сметаны 20%
4 ст. ложки крахмала
20 гр. сахар-песок
ванилин по вкусу