Персональная страничка участника проекта Диета Онлайн. Можно добавлять графики отчётов, вести блог и давать ссылку на эту страницу всем вокруг: /myhome/user.php?id=5391
Светлана, 40 лет...
рост 175 *** 74 ЦЕЛЬ 65 ***
У меня трое очаровательных деток 18 лет, 14 лет и 1,4 месяца... Цель - похудеть с 74 кг до 65 кг, при этом не терять самообладания..:)
--------------------------------------------
Вера в себя - это принцип созидания тела...
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)