Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
Салаты съедены, все волнения о праздничных платьях позади, а врученные и полученные подарки давно лишились своих разноцветных шуршащих оберток. Совсем немного времени остается до окончания зимних каникул – пусть они и выдались преимущественно дождливыми в этом году. А значит, самое время подвести итоги! Тем более, сейчас на земле водворяется волшебное время Святок, когда наши прабабушки гадали практически на всех подручных предметах и надеялись избавиться от всего плохого и заручиться на грядущий год удачей, любовью и здоровьем.
Высвободи в череде семейных встреч и торжеств немного времени лично для себя и попробуй немного упорядочить все, что произошло в ушедшем году. Что сделано, что упущено, за что хочется сказать спасибо уходящему кролику, а что хотелось бы попросить его забрать с собой. Запиши все хорошее и плохое на двух разных бумажках. Плохое сожги – ему нет места в новом году. А хорошее пока отложи.
Когда с прошлым мы разобрались – самое время заняться будущим. Представь (с подробностями) свои желания. Какой ты видишь себя в этом году, что будет с твоей карьерой, семьей, местом жительства. Может, ты вот уже 10 лет мечтаешь о собаке или собственном загородном доме? Почему бы этому желанию не осуществиться в ближайшие 365 дней?
Запиши все самые сокровенные мечты на третьей бумажке. Теперь список мечтаний и список всего хорошего из прошлого года сложи вместе и положи конверт. Конверт заклей и убери в надежное место. Через год ты сможешь перечитать ее и сравнить себя сегодняшнюю с собой прошлогодней, а также понять, какие надежды воплотились в жизнь.
Мы же тем временем подведем свои итоги. Прошедший год был для нас во многом очень важным. Сложно и представить, сколько всего было сделано – поиск по рецептам, «Новости» , доработаны форумы и поиск по базе питания... Всего не перечислить, поэтому мы остановимся лишь на самом интересном.
В-третьих, мы, совместно с «Палитрой Питания», открыли настоящие групповые курсы «Легкий шаг», которые позволяют всем желающим за приемлемые деньги заниматься с диетологом, решать свои пищевые проблемы и формировать правильные привычки в питании. Несмотря на то, что курсы групповые, диетолог работает с каждым слушателем индивидуально – формирует персональный рацион, следит за весом и отрабатывает ошибки.
А еще мы выступили на крупнейшем женском фестивале Femme fest, устроили открытую лекцию по тонкостям здорового питания в мегаполисе, доработали нашу программу и научились рекомендовать тебе подходящие статьи… Конечно, это лишь верхушка айсберга того, что мы уже делаем и еще будем делать. Надеемся, тебе интересно с нами!
Спасибо за еще один год, проведенный вместе с вами!
ДиОН, ты лучший друг моей совести!!!
Спасибо что ты есть!!!
Расти, развивайся и совершенствуйся!!! Новых и полезных идей тебе и пусть довольных твоей работой будет с каждым годом все больше и больше.