Коротко о еде: Морепродукты.
Серия статей об интересной еде.
Диета онлайн - статьи и рекомендации от профессионалов.
 |
|
|
| И ты сможешь добавлять статьи в Избранное и получать Diet-Баллы. | ||||
Diet-Баллов: 81595 |
10-ое августа 2013 10:13 makkefree, согласна с вами. |
|
Diet-Баллов: 565 Город: Ла Унион |
4-ое августа 2013 15:58 Обажаю рыбку. Мерлан, дорада, лосось и прочие вкусности... |
|
Diet-Баллов: 8694 |
16-ое апреля 2013 12:03 Согласна, хорошо бы расширили список морепродуктов |
|
Diet-Баллов: 413 |
22-ое февраля 2013 21:56 Очень люблю рыбку. да, хотелось бы узнать о криветках..полезны ли они? |
|
Diet-Баллов: 2063 |
27-ое января 2013 11:21 Согласна, статья исключительно о рыбе. А очень интересно узнать и о креветках (слышала, что они в какой-то степени не очень полезны), и о кальмарах, мидиях, крабах... |
|
Diet-Баллов: 7324 |
11-ое декабря 2012 13:14 Статья называется "Морепродукты", а в самой статье речь идет о рыбе. А между тем, морепродукты - это всё съедобное, добытое из мирового океана, за исключением позвоночных животных (рыбы и киты).То есть надо или название поменять, или написать статью о всяких крабах-осьминогах. |
|
Diet-Баллов: 163 |
4-ое октября 2012 14:12 Рыба очень полезна, а если приготовить с пряными травами - то и большая вкусняшка. А еще Омега-3 снижает холестерин в организме и этот вид жиров усваивается организмом полностью и нигде не накапливается и не откладывается. Так что рыбка это 2 в 1, и вкусно и очень полезно) |
|
Diet-Баллов: 551 |
26-ое августа 2012 22:35 Без рыбы жить не могу!!! Есть мысли о том, чтобы вообще заменить ею мясо. К мясу я достаточно равнодушна. |
|
Diet-Баллов: 1407 Город: New York |
7-ое апреля 2012 2:45 люблю рыбу....два раза в неделю для всей семьи готовлю....обязательно.... |
|
Diet-Баллов: 106 |
30-ое марта 2012 21:49 Я люблю рыбку,да и муж мой-рыбак...Ловит для на любимых стерлядь....ММММ-вкусняшка!!! |
|
Diet-Баллов: 38 |
13-ое февраля 2012 21:56 Очень люблю рыбу и вся моя семья тоже. Что может быть лучше малосольной сьомги или форели, запечь в духовке тоже неплохо. Внуки любят фаршмак из сельди, малосоленую скумбрию. |
|
Diet-Баллов: 3252 |
30-ое декабря 2011 13:55 люблю рыбу, но как-то редко получается ее готовить, в основном стайке форели или семги. заливаю лимонным соком и в духовку минут на 17-20, чтоб не сильно подсохла. классссс!!! |
|
Diet-Баллов: 350 Город: Москва |
20-ое октября 2011 13:58 а роллы и суши счиатюся?) они все-таки копченые, соленые... |
|
Diet-Баллов: 328 |
7-ое июля 2011 12:51 морепродукты 3 раза в неделю едим, можно было бы и больше, хоть всю неделю, но лень готовить. Да и качественный продукт сложно прикупить. Мясо практически не употребляем, рыба полезнее в разы и вкуснее (для нас). Про ртуть и все прочее, вырвано из контекста... Речной лучше не увлекаться, да экзотику, типа японской ФУГУ, избегать! |
|
Diet-Баллов: 6577 |
12-ое июня 2011 13:39 Раз в неделю по-любому морепродукты должыа присутствовать в рационе питания. Морская капуста (она же ламинария) крайне полезна. В ней В12, куча йода. Столовая ложка ламинарии в день - и суточная норма этих элементов обеспечена. Правда, не каждому она придется по вкусу. |
|
Diet-Баллов: 513 |
12-ое мая 2011 18:30 А я люблю рыбу, готовлю ее где то раз в неделю. Не представляю как можно ее не есть!Это полезно и вкусно.но в меру)) |
|
Diet-Баллов: 702 |
1-ое апреля 2011 20:58 Сейчас не поймешь где рыба жила, в море или в аквариуме с гормонами. |
|
Diet-Баллов: 9485 |
13-ое марта 2011 1:45 Кушать рыбу вредно??? Что за бред? Это очень полезно! И статья уж точно не для вегетарианцев. |
|
Diet-Баллов: 3 |
27-ое января 2011 20:14 \Кушать рыбу вредно , как и всакое живое существо . а \Омега 3 содержитса в льнаном масле и в морскои капусте . |
|
Diet-Баллов: 1502 Город: Нижний Новгород |
22-ое января 2011 0:39 Рыбу едим редко, не люблю ее готовить!!! Много косточек!!! :(Но, прочитав статью о полезности морепродуктов, включу в наше питание не менее 2-х раз в неделю!!! Интересно, а морская капуста тоже полезна? |
|
Diet-Баллов: 10855 Город: Воронеж |
10-ое ноября 2010 10:20 жить не могу без рыбы |
|
Diet-Баллов: 200 |
26-ое сентября 2010 14:52 Обожаю морепродукты!!!! Мммммм)))))) |
|
Diet-Баллов: 13603 |
22-ое сентября 2010 16:28 Маловато написано имхо. Например нет информации о том, является ли рыбий жир жирогенным? Например растительные масла, если их не смешивать с животными жирами не преобразуются в человеческий жир. |
|
Diet-Баллов: 66869 Город: Дубоссары |
30-ое августа 2010 16:54 сегодня я приготовила любимую ставриду... |
|
Diet-Баллов: 6200 |
18-ое июня 2010 12:42 отличная статья |
|
Diet-Баллов: 1314 |
26-ое мая 2010 13:48 обожаю рыбку...Если бы еще кто то косточки доставал...))) |
|
Diet-Баллов: 3109 |
17-ое мая 2010 16:18 ... хм, морепродукты - это же не только рыба, а мидии, осьминоги, креветки где? :) хочу все знать! :))) |
|
Diet-Баллов: 186 Город: ставрополь |
2-ое мая 2010 11:06 обожаю есть рыбу... но ненавижу её готовить! |
|
Diet-Баллов: 64 Город: Новосибирск |
22-ое апреля 2010 8:01 хорошая статья,тоже внесла себе на заметку покажу мужу и буду заставлять его есть рыбу вместе со мной!!! |
|
Diet-Баллов: 12318 Город: Домодедово |
21-ое апреля 2010 9:07 Очень хорошая статья,мне очень понравилась,внесла в избранное |
|
Diet-Баллов: 3689 |
27-ое марта 2010 9:11 В форели,выращенной в искуственных водоёмах жира больше,чем в форели дикой.А процент Омега3 жирных кислот оказывается намного меньше,чем в дикой. В общем пустой жир...в той форели какую мы в основном и едим.. А ещё узнала,что в простой сельди Омега3 больше всего!!!Но её также лучше выбирать не норвежскую из искусственных водоёмов,а атлантическую. |
|
Diet-Баллов: 1434 |
15-ое февраля 2010 23:28 Да, девочки, в рыбе есть ртуть! Я много лет не ем мясо-только рыбу.Так вот,мне делали анализ по волосам (избыток или недостаток всех витаминов и минералов)- так у меня ртуть зашкалила! И именно из-за рыбы и морепродуктов. Мидии, например, как губка втягивают в себя из воды все тяжелые металлы. |
|
Diet-Баллов: 3239 |
1-ое февраля 2010 1:12 Обожаю рыбу и морепродукты (особенно креветки)! А ещё роллы с ними! И красную икру!!!Мне кажется пропавшую рыбу не утаишь, она быстро себя выдает по запаху. А на плохую замороженную тоже попадалась однажды и лед, и вкус неприятный (но она была в вакуумной упаковке), теперь беру в других магазинах, на развес. |
|
Diet-Баллов: 83 |
20-ое января 2010 16:09 Очень люблю морепродукты! креветки обожаю! |
|
Diet-Баллов: 460 |
17-ое января 2010 13:34 Думаю нам просто нужно отличать свежую рыбу от не очень свежей,Среда обитания у рыб все-же чище чем у животных.По этой причине я всегда предпочитаю рыбу мясу... |
|
Diet-Баллов: 1347 |
21-ое декабря 2009 23:21 не знала, что в рыбе может быть ртуть?!!! Всегда считала, что в морепродуктах одна только польза! |
|
Diet-Баллов: 18306 Город: Ростов -на-дону |
14-ое декабря 2009 8:40 Рыба - это очень вкусно,но где гарантия ,что с этой рыбкой все хорошо?Насмотришься всех прог.и начинаешь побаиваться.А вообще рыба и все морепродукты это что-то!!!Наша молодость и красота в этих ОМЕГА-3 жирных кислотах.Значит все равно едим,но выбирать стоит попридирчивей!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
|
Diet-Баллов: 9274 Город: Россия, Ярославль |
9-ое декабря 2009 16:23 Смотря где эта рыбка плавает, чем практически дышит ( кислород из воды получает посредством жабр ), ну и получается то и имеем... У нас под Алматой есть пруды, рыбу вылавленную там есть не стоит. Когда рыба свежая, больную сразу видно. Чешуя должна быть одинаковая и покрывать всю рыбу, глаза должны быть выпуклыми, жабры красного цвета... Больную рыбу видно сразу... А в магазине несколько раз покупала рыбу, так 30 % льда, а когда разморозится и готовить ее не хочется... Никакая рыба... |
|
Diet-Баллов: 955 Город: Ростов-на-Дону |
18-ое ноября 2009 11:31 всё это круто...тоже люблю морской коктэйль и всякие вкусности с рисом. |
|
Diet-Баллов: 4406 Город: уфа |
13-ое ноября 2009 0:43 как узнать содержится ртуть в рыбе или ее там нет? |
|
Diet-Баллов: 14801 Город: Иркутск |
10-ое ноября 2009 13:01 Сушеный ламинарий я добавляю во все блюда, как приправу просто. Очень полезно и вкусно. |
|
Diet-Баллов: 86390 Город: ЛИСИЧАНСК |
7-ое сентября 2009 16:05 Интересно, а в мойве, салаке много жирных кислот Омега-3?эта рыба и дешевле, ди и более сведая у нас... |
|
Diet-Баллов: 1717 Город: |
31-ое августа 2009 1:15 продуктивная статья,спасибо! |
|
Diet-Баллов: 9646 Город: Москва |
15-ое августа 2009 14:48 везёт японцам\китайцам :D |
|
Diet-Баллов: 576 Город: Минск |
13-ое августа 2009 2:11 обожаю любые морепродукты,на них бы цены поменьше ела бы их каждый день!!! |
|
Diet-Баллов: 48828 |
10-ое мая 2009 7:56 Обожаю морепродукты!!! Особенно в пароварочке!!! |
|
Diet-Баллов: 6582 Город: СПб |
7-ое апреля 2009 23:28 Телапия, пангассиус, форель, семга, лосось, креветки, кальмары-что может быть вкуснее и полезнее!!! |
|
Diet-Баллов: 299 |
23-ое марта 2009 19:38 Обожаю морепродукты!!! Очень вкусно филе телапии в пароварке или в фольге с луком и травами на углях... |
|
Diet-Баллов: 14169 |
17-ое марта 2009 12:02 Обожаю морепродукты!Готова только ими и питаться! |
|
Diet-Баллов: 3470 |
12-ое марта 2009 23:33 а я ем путасу и мне нравится. жаль в планировщике нет :( |
|
Diet-Баллов: 1583 |
9-ое марта 2009 14:35 люблю рыбу, горбушу и терпуг с луком |
|
Diet-Баллов: 4395 |
28-ое января 2009 0:38 ртуть в рыбе из океана, а в океан попадает с выбросами и стоками нашей дорогой промышленности. ртуть имеет свойство накапливаться в организме, соответственно, чем больше и, так сказать, "хищнее" рыба, тем больше она накопит (тк ест более мелких "накопителей") |
|
Diet-Баллов: 931 |
19-ое января 2009 18:03 я лично обожаю всякие морепродукты это единственный продукт по моему мнению вкусный, полезный и натуральный. |
|
Diet-Баллов: 513 Город: Моршанск |
7-ое декабря 2008 9:27 А как насчёт сушёного ламинария? Можно его употреблять и как? А за статью спасибо. |
|
Diet-Баллов: 2981 |
2-ое декабря 2008 11:47 Я очень люблю карп.А в фольге запеченый-это сказка. |
|
Diet-Баллов: 384 |
27-ое ноября 2008 6:07 Очень люблю Палтус, но не знала что в рыбе может содержаться ртуть. |
|
Diet-Баллов: 1010 |
23-ое ноября 2008 18:38 откуда в рыбе ртуть??? |
|
Diet-Баллов: 15794 |
1-ое ноября 2008 14:13 Я люблю рыбу.Часто запекаем ее в фольге. |
|
 |