Не расстраивайся! Главное - подумай над тем, почему ты срываешься. Именно из-за того то тебе действительно хочется сладкого, или по другим причинам? Если хочется и никак не можешь жить без сладкого, то можно позволить себе например конфету в день, только ес-но смотри чтобы в кк ты "вписывалась" :)