привет всем! и мне сюда! рост 162, вес 49 кг сейчас (уже скинула парочку).хочу еще 1 кг скинуть, больше нельзя - буду худовато совсем выглядеть, т.к. кости широкие, вообще фигурка приземистая из-за гиперстенического скелета. Этот вес по конституции не мой, поэтому тяжеловато удерживать:( Сейчас считаю калории и занимаюсь каланетикой.
Но ноги-то толстые :(((((((( И не фига не помогает от них. В спортзал хожу 2-3 раза в неделю, тренируюсь с отдачей, стараюсь не халявить. Но изменений нет... Сейчас вот села на диету. Посмотрим.
И мне сюда... Рост: 168см; вес: 53кг. Я хоть и стройная, но мне некомфортно, хочу сброить до 50, но не на неделю, а надолго..... и это самое сложное...
Тоже стремлюсь к имт ниже 18,5.да,стройная я. но как одену узкие брюки,сразу "приветы от булочек" на боках выпирают :( да и вообще,можно же ещё лучше выглядеть!
Белый_хомяк.Такая же ерунда. У меня рост 178 см, вес 60 кг, лет 29. Хочу 55 кг, потому что ляжки не устраивают, живот ещё есть, бока на талии, целлюлит. Грудь тоже можно поменьше - до 80 см, сейчас 83. А ещё мне интересно смогу ли добиться 53 кг, это не цель, а просто интерес спортивный. Хочу худенькой и легкой быть!
Хочу стройные ножки
Мой дневничок /community/post.php?topic_id=17650
Лена, 34 года, рост 178 см.
Вес - цель 60 кг