))) ахахахаха... РґР° , дадим дадим, РґР° такой...СѓС…С…)) 

A ona vsjo pljuuuushkami baluetsja ;))) 

4to na glaza obshestvu stidno pokazatsja :))))

Angelin4ik, vihodi!! Mi tebe pendalja dadim... sma4nogo takogo

Так, Радость моя, куда ты запропастилась? Как дела?

Ангелинчик, СЏ РЅРµ РјРѕРіСѓ удержаться, надо срочно-срочно рассказать.... РЎРёР¶Сѓ радуюсь как дитятя 

РѕРЅ РјРЅРµ какой то СЃСЋСЂРїСЂРёР· готовит :)))) РђРђРђРђРђРђ!!! РЇ обожаю СЃСЋСЂРїСЂРёР·С‹!!! 

Сказала РѕРЅР°, быстро быстро пихая пирожок Р·Р° щеку 

Ленка,предательница...
Нет,ничего никому не скажу!

Фу фу фу!

Кайся давай Рё Рѕ пииицце.... Рё Рѕ мороооожке! :) Пускай страна знает СЃРІРѕРёС… героев!! 

Привет и тут!
Ай,вес стоит...не хочу ничего писать!
Весы в топку,не буду взвешиваться!

Привет, лентяйка! :)

РўС‹ чего РЅРµ отчитываешся РѕР±Рѕ всем съеденном? 

Давай давай, выкладывай все свои грешки :))))

как нету???  СЏ РІ РїРѕРёСЃРєРѕРІРёРєРµ самая первая вылазю  Р° СЏ ничего РЅРµ получала... РЅСѓ ладно, жду твоего!

Он местный,только живет заграницей сейчас...работает...Но как бы возвращаться не собирается!
Я иностранцев в принципе не рассматриваю как мужчин для чего то большего,чем общения по работе!Только славянской крови!

Я твой ник получила и в этот же час пригласила,но нет тебя скорее всего такой!Я тебе свой сейчас скину...больше шансов!

Ангелинчик, приветик!

Рђ ты РЅРµ рассказывала что РѕРЅ Сѓ тебя РЅРµ местны頠Расскажи то хоть РІ кратце 

Ты мой ник получила в личку?

Всем привет!
Рассказывать нечего...вес неделю стоит на одной отметке 62.500-62.600,кушаю на 1200-1400 Кал...буду по-тихоньку поднимать!Занимаюсь иногда спортом,когда есть желание!В обчем пока мое постройнение продвигается успешно!

Анют,я рада тебя видеть!Ты сюда заходишь или раз в месяц забегаешь?Сколько сейчас твой вес?Когда уже дойдешь до своего идеального?

Алишка и тебе тут привет!

miu_miu ...Привет!У меня все хорошо!В Германию собралась не в отпуск,а к своему парню,он там живет...Но что-то у нас меняются по ходу планы,как то мы пока не знаем или он ко мне,или я к нему...так что сейчас в подвешенном состоянии и неизвестности!

Привет красавицы! :) 

Ангелинчик, как дела? Рассказывай, как результаты?  Рђ ты РІ Германию РІ отпуск собралась? 

Привет, Красотули!!!!!!!))))))))

� снова здрасте

Привет!!!!!!!!!!!Какая ты умница!!!!!!!!!Я похудела, только потому, что ограничела себя в сладком, похудела за 3 недели на 4 кг! Правда в эти выходные я простыла и ела малиновое варенье и мёд килограммами, так что 1кг набрала, завтра днюха у приятельницы с работы, так что во вторник буду только гречку. А так утром каша, в обед мясо с овощами, вечером молочка!!! Спорт заменила на танцы, 1-1,5 часа занятий и на утро пресс ломит так, что такое чувство, что я просто качалась накануне!!!!!!!))))))))))))

Хочу сказать,что все идет по планам и сброс веса тоже прослеживается!
завтра сделаю замеры и взвешусь...3 дня не вставала на весы!Решила не зависеть от веса как обычно...А то килограммы уходят,а по сантиметрам все так же...Вот помню было прошлой весной,когда спортом занималась...вес стоял,зато обьемы таяли на глазах!Сейчас пока ленюсь спортовать...не могу себя пересилить,знаю,что плохо,но как есть!вчера 100 раз покачала пресс и аж подташнивать начало!Все же я в себя верю и знаю,что не сегодня так завтра возобновлю занятия...возьму что -то легенькое...А то опять перенапрягусь и пошлю все к чертям!

В общем я решила начать новый этап посторйнеия!С питанием у меня полный бардак!и не знаю как выровнять все это,т.к.на работу готовить лень,прихожу домой поздно...На работе ем все что попало и все сладкое,жирное,калорийное...В среднем наверное наедаю на тыс.3 не меньше...Попа выросла на 2 размера,живот тоже,гдуди слава богу тоже,хоть что то положительное...Да и вообще я заметила как полнею,становлюсь такая округленькая вся...Комплименты на работе чуть ли не каждый день...Видимо это из-за моих увеличенных "глаз"...Даже бывало думала,а зачем худеть,когда я всем нравлюсь больше такой?Но конечно ответ сразу был выдан четко-для кого я худею?для них или для себя?Вот и стало все понятно...что килограммов 6-8 мне надо скинуть..Да да,именно столько я наела!рррр...злюсь сама на себя и все-равно ем,ну что со мной делать..Где взять мотивацию?� вещи все маленькие,а никак не заставить себя закрыть рот,да даже не закрыть,а перестать есть в 11 ночи и разную дрянь в течении дня!
Молодой человек у меня одна ходячая мышца,я с него балдела,весь такой твердый твердый...Вот чем не мотиватор?Надо поразмышлять на досуге о наболевшем!

В общем я начинаю и перестаю есть разного рода дрянь!С 1 сентября я отказалась на месяц от мяса,хоть я его и так ем раз в неделю от силы(курицу),ну все-равно...и алкоголя...Буду чистить кишечник...заодно нарекаю себя отказаться от мучных изделий...на месяц!

С субботы самое то начать новую жизнь,гляди и бегать начну,хоть уже и холодно по утрам,но у нас ведь есть толстовка,нам не страшно!

Удачи мне и в октябре я должна быть стройной,и красивой,т.к.в 20 числах мне лететь в Германию и не могу себе позволить быть расплывшейся!За дело!

Ангелинчик, привет!

Рђ РІРѕС‚ Рё СЏ опять тута! РќРµ прошло Рё РіРѕРґР° 

Как у тебя делишки? Времени пока не было почитать про твои успехи за это время, но я постараюсь исправиться!

РЇ приобрела пульсомер Рё теперь Сѓ меня новая игрушка, Р° посему надо возвращаться РІ большой СЃРїРѕСЂС‚ (РґРѕ этого была хорошая отмазка полениться) 

А ты я смотрю переехала? Где теперь обитаешь?

Я вот тоже пока лето на новоиспеченную дачку перебралась, красотааа :) балдею на свежем воздухе!

Чуток ленюсь, РїРѕРєР° работой РЅРµ завалило... ато чую РІ сентябре побегаю, С‚.Рµ. полетаю 

Рассказывай про свою любовь-морковь!

Приветик Ангелок!!!)) надеюсь  С‚С‹ появишься Рё РјС‹ РІРѕР·РѕР±РЅРѕРІРёРј наше общение!!) СЏ обещаю РЅРµ пропадать))) жду тебя, дорогая!)

Эхей!!!Что за дела??Чего не пишешь??????????

Нет,я не занималась по твоей программе...зимой начала с Кроуфорд заниматься,потом подключила бег по утрам,а потом с Трейси...Ужа как 2 месяца ни чем не занимаюсь,но в планах есть опять бегать!

nu a skolko mesyacev zanimalas,i zanimalas li ti imenno po nim?bili rezultati ili cho?

Нет,я сейчас ни чем не занимаюсь..ленюсь...у меня есть видео)))

ti zanimaeshsa shas po Brazil Butt Lift?ya zanimayus

Привет,ой я не знаю...у меня все открывается,может не грузятся?

privetiki vsem,a pochemu ya ne mogu prosmotret fotki,tam tolko beloe polotno so znakom ''x'' na verhu?pomogite,chto delat?

Кристи,ты моя прелесть...5 неделек,прям слезы наворачиваются на глаза от умиления!

Так...я есть в Skype и в Контакте,но там я ни с кем не обшаюсь,просто зарегистрированна..а вот Skype тебе нужен,если его еще нету...Одноклассники!

не ослышалась)спасибо, дорогая

мы очень счастливы-) срок маленький еще- 5 неделек-) но уже через -5 дней нас забьется сердечко

так как-то все пропали... не с кем и поделиться было) так обрадовалась.что ты появилась

я все-же поддерживаю вес..потому что и так грозит прибавка приличная за счет дитенка... а вот жиром стараюсь не обрастать..вот только физнагрузки нет...надо фитбол срочно-хоть на нем прыгать

расскажи в 2словах про своего избранника?)

у меня есть предлжение -может мы будем в соцсети какой общаться (контакт,фейсбук?)

Ааааааааааааа...Кристиночка!
Что,что ты сказала?на какой форум ты перешла?Я на ослышалась?
Боженьки,ты беременна...ааааааааа...мои поздравления от всей души,Вовины слова стали явью...Как все прекрасно сложилось!

привет! безумна за тебя рада-)наслаждайся жизнью!!!!

у меня тоже все ОК

теперь перешла на другой форум-)))) для беременных-)вот захожу-только чтоб про ваши дела узнать-)

Девочки всем привет!Простите,что не писала,у меня не было желания свои мысли переносить на бумагу,да и с едой был полный косяк!

Сейчас я счастлива как никогда...я втюрилась по уши и голова моя не работает!Аппетита нет...уже похудела на 2 кг(62 кг)...чую еще килограмма эдак 3 скину без напряга)

Только с бегом у меня проблемы,да и со спортом в целом...не могу,как переехала весь режим сбит!
Уже как месяц на новой квартире,мне безумно нравится,Русенька(котик) со мной...все у нас замечательно,а скоро будет еще лучше!

Анечка,ты как всегда красавица...целую!

Девочки всех лю и обнимаю..я всегда здесь,просто не отписываюсь!

АУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУУ!!!!!Все в отпуске?!

Привет, карсотульки!!!! Пока я отпишу о достижениях!!! Не слишком запариваясь я потеряла 3 кг, но вчера расслабилась, наелась криветок и выпила вина!!! Но особо по этому поводу не переживаю, т.к. надо себя иногда баловать, я бегала около 1 месяца, но сейчас в Москве пуха полно, а в таких условиях бегать невозможно!!!! Девочки всех вас очень рада "видеть"!!!!!

Кристина, делись впечатлениями!!!! Ждём!!!!

Ангелинка, возращайся!!!!!

Ждём АНГЕЛ�НКУ!!

а у Ангелинка ж переезд)) порадуемся за неё))) но только Ангелок не пропадай и рассказывай скорее как тебе на новом месте))

Привет, моя хорошая!

я вернулась к вам! очень скучала-привезла массу позитива и 4 кг веса-)))

а я живу на Матросова - Ленина)) а раньше на Южном жила))