|
|
|
|
|
rbyj
Diet-Баллов: 18745
Сообщений: 8254
Город: Тюмень
18.4.2011 12:42
|
Таня, привет. Вроде на ГВ молоко вообще нельзя пить, от него несет малявок. Я до сих пор не пью молоко, нам в среду 4 месяца уже!
Оксана,34,рост 168. Я в самом начале пути!!Миллионы прочитанных страниц, которые изменят мой разум, миллионы поднятых тонн, которые изменят мое тело, миллионы крошечных успехов и миллионы больших ошибок, которые закалят характер..Спорт - моя жизнь!
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
5.4.2011 13:17
|
все желающие продолжить общение, я теперь буду жить вот тут: /community/post.php?topic_id=33233, заходите в гости ^^
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
3.4.2011 18:20
|
как думаете, а домашнее печенье вот из этих ингридиентов на гв можно?
рецепт:
150 г сливочного масла или маргарина; 150 г сахара; 2 яйца; 200 г творога (любой жирности); 2 ч.л. разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды); 200-250 г муки; 50 г семечек
и кстати, какие упражнения для спины можно делать, чтобы не навредить груди? (по какой-то причине опустилось немного плече, рука была сломана в далеком прошлом, и мышцы все тянет.) очень хочется вернуть все на место и не допустить возвращение своего искревления позвоночника... которое я смогла побороть несколько лет назад и поддерживала за счет регулярный тренировок мышц спины...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
3.4.2011 17:15
|
врачи сказали тратить силы на что-то более важное/стоющее, вот и не орала... хотя я если честно и никакой боли такой, чтобы сил не было терпеть не чувствовала...
как сказали мои подруги, сами прошедшие недавно через это, мне просто феерически повезло, супер легкие роды...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
DolkaLaima
Diet-Баллов: 11667
Сообщений: 3761
3.4.2011 9:09
|
Поздравляю супердисциплинированную маму!!! Как у тебя получилось не орать для меня загадка) Умница!
Рост 168. 24 года. 58 кг. Мама.
До беременности - 55 кг
В день родов - 68.8, сразу после - 59кг
Через 4 месяца - 53 кг...
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
2.4.2011 17:16
|
а мне наоборот патронажная сеста сказала кушать побольше творога, пить кефир, можно молоко с чаем, но тут за реакцией смотреть, про яйцо тоже сказала, что можно, но смотреть надо, не даст ли сыпь...
вчера вот супчик сварили с мамой, куриный бульон белое мяско, картошка и лапшичка... сегодня мне папа рыбы белой накупил... каши тоже надо бы кушать, но мне 3 дней в роддоме хватило...
а так я вот на молочке в основном...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Sellena
Diet-Баллов: 14596
Сообщений: 1633
2.4.2011 17:11
|
Танюш, поздравляю тебя с рождением дочки!)))
Так прикольно, что мы с тобой в один день родили)))
А я с питанием вообще не знаю что делать.. я и так ничего лишнего вроде не ела, молочки только много, а вчера врачи приходили, сказали и этого не есть(( второй день на каше да воде.. а сегодня молока меньше стало .. а все из-за того, что животик болит у нас.. хотя не факт конечно что это из-за моего питания..
Лена, 27 лет.
Данечке 3 года
Ванюше 6 месяцев
/community/post.php?topic_id=19645
После родов 65, сейчас 59, будет 52
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
2.4.2011 16:57
|
что-то у меня не получается менюшку нормальной сделать, с сегодняшней попробую еще поколдовать, а с этой все... устала...
малышке вчера исполнилась неделя ) мы уже во всю улыбаемся ) это так здоровски )
я так и не могу сидеть... мне кажется мой шовчик воспалился и поэтому не заживает... нет, а чего делать-то если при выписке даже не сказали как их обрабатывать...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
1.4.2011 21:35
|
сегодня заполняла планировщик. сказала себе, что нужно набрать хотя бы 1500 кк. только ради этой цифры и кушала сегодня... суп запихивала в себя силой...
считаю, что набрала 1600 кк не самым хорошим способом, но все же...они есть, и есть силы, и есть молоко в груди...
завтра попробую более правильным способом добится того же результата.
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
1.4.2011 18:47
|
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
1.4.2011 16:26
|
как раз таки белые растяжечки, если они тоненькие, и долго не были видны, со временем будут практически не заметны. только на это нужно время, около года. и что не оч. хорошо, на загорелом теле они видны.
но все это мелочи, главное сейчас твой вес практически такой же как и до беременности! молодец!
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
1.4.2011 14:49
|
я если честно сама офигела, когда увидела их, на следующий день после родов, в душе.
хотя, последние недели 3 беременности я не видела свой пупок, но до этого их не было точно... и бац, сразу белые...
а про коляску. по ценам пока не знаю, хотелось бы чтобы не очень дорого вышло... а про колеса, девочки по опыту сказали, маленькие колеса ломаются, на них не все преграды преодолеть. если дорога не ровная, ребенок каждую кочку будет чувствовать.
а массивные колеса это еще и надежность.
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
1.4.2011 13:42
|
По моему, при белых уже ничего не помогает!
странно, что они белые
Может просто выглядят так?Даже не знаю...
Тань, а ты в какую-то сумму хочешь уложиться припокупке коляски?Или еще не решила?Почему чем массивнее тем лучше???
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
1.4.2011 10:07
|
Таня, а эти средства помогают при белых растяжках? мои потому что белые. о_О
сам живот темного цвета, и их прям так хорошо видно...
про коляску, я тоже хочу 2 в 1, про колеса мне девочки посоветовали - чем массивнее, тем лучше. и сказали ни в коем случае не брать 3-х колесную.
Асель, думаешь и правда могут сами стать более незаметными?
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
1.4.2011 7:37
|
Таня, если растяжки тонкой паутинкой, то они могут осветлиться и перестанут быть такими заметными. Но для этого нужно месяцев 8-9. Потом они могут быть видны только при загаре.
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
tanyapo
Diet-Баллов: 18209
Сообщений: 1337
Город: Moscow
31.3.2011 20:44
|
Lierac ампулы.
Контрактубекс гель (мне , правда не помог, но многим, говорят помогает)
Танюш, а коляску я сама сейчас выбираю.
Буду брать 2 в 1. Выбирать по материалам (в частности колес), и весу.
Пока больше ничего не решила для себя.
Производитель в той ценовой категории которую я рассматриваю Китай, как ни крути, вроде.
I search for harmony...
/community/post.php?topic_id=25216
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
31.3.2011 17:32
|
кстати, оказывается на животе у меня были растяжки. знаете где? вокруг пупка.
сейчас, когда животик почти пришел к своему первоночальному виду, это очень заметно. такая паутинка вверх и вниз от пупка, где то на 1,5 см.
нигде больше нет ни одной штучечки, а вокруг пупка прям куча их... чего теперь с ними делать?
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
31.3.2011 15:15
|
весы показали 53,1. окончательно сошли отеки, кольцо обручальное чуть не потеряла сегодня утром, соскользнуло с пальца... а такого не было уже очень много месяцев...
кушаю пока в основном кисломолочные продукты, вареный картофель. читаю про питание во время гв. думаю на днях уже окончательно разберусь что да как...
выбираю коляску, вот тут у меня проблемы... я не знаю, что нужно... в принципе не представляю себе, какой должна быть удобная и функциональная коляска...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
31.3.2011 10:19
|
привет, Асель.
малышка в полном порядке, спит-кушает-пачкает пеленки и растет... )
на счет питания, я понимаю что все наладится, но блин...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
31.3.2011 7:21
|
Привет! Как малыш?
а сейчас... хочется кушать и не думать, пойдет реакция или нет... не переживай, все наладится в течении месяца или двух
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
30.3.2011 18:26
|
Анютка, я не могу питаться как во время беременности... у меня в рационе было много сухофруктов, орехов, сырых фруктов и овощей... как раз то, что сейчас лучше исключить, хотя бы до месяца...
кушать мне хочется, скорее от того, что я с 23 марта нормально ничего не ела... сначала не могла, впихивала силой, в день родой вообще одну воду пила, а потом больничная еда, которой было мало... и сейчас дома, я тоже в растерянности что делать, поэтому ем мало...
Айса, я методом проб хочу занятся после месяца... а сейчас... хочется кушать и не думать, пойдет реакция или нет...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Anutkin
Diet-Баллов: 12763
Сообщений: 3216
30.3.2011 12:56
|
Танюша!!! поздрвляю тебя !!! пусть Алеся будет красивой здоровой девочкой и радует вас с папой!!!
расскз со слезами на глазах читала- какая ты молодец!!! и прям так написано легко все, хотяпонятно сколько трудов и эмоций за этим рассказом! молодчинка ты! а про питание- я все как в беременность ела! на гв первый месяц очень кушать хочется, это нормальный инстинкт для налаживания кормления, не торопи события, через месяц в организме все наладится и начнешь худеть! причем даже ограничивать себяне особо придется в еде- на гв просто таешь!!!
id=27106
мама двух мальчиков! Рост 172 см 30 лет
Все возможно, просто невозможное требует больше времени
до беременности 58 кг
Перед родами 68 кг
выписка - 61.3 кг
|
Aisa
Diet-Баллов: 37204
Сообщений: 18034
Город: Екатеринбург
30.3.2011 11:16
|
Таня, а что конкретно тебе не понятно? сейчас все только опятным путем.
ограничить овощи и фрукты максимально свежие. и вводить по чуть-чуть и смотреть реакцию малышки. с молочкой тоже аккуратней. я кефир могла пить сколько угодно, а вот от молока у Сони был понос. я вместо молока потом стала пить смесь для кормящих мам.
а так - основа твоего питания: кашки, ненаваристые супчики. пока гв не наладится старайся много не пить. потому что именно из-за воды молоко прет. недели 2 пройдет, потом будешь пить сколько хочешь.
если что, спрашивай
Аня или Айса, кому как больше нравится.
25 лет, рост 181, вес снова в разработке
Дочка Сонечка 5 лет
дневник id=25316
спорт - мой наркотик. без него я не могу быть счастливой. занимаюсь pole dance с 04.12.2012
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
30.3.2011 11:03
|
еще раз всем спасибо.
теперь о насущном.
поехала рожать я с весом 62,8, приехала домой через 3 дня с 55,5. сейчас он чуть меньше, все потому, что все время хочется кушать...
я не ставлю себе целью похудеть, этим займемся через пару недель. сейчас налаживаем гв, кстати, с молоком у меня все хорошо... даже слишком, откуда оно только берется... и самое главное, нужно наладить питание...
а с этим проблемы... если при беременности я точно знала что хорошо и полезно... то сейчас я в полном замешательстве... привычки схормированные за 9 месяцев так и прут из меня...
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
Сногсшибательная
Diet-Баллов: 28824
Сообщений: 9197
30.3.2011 9:45
|
Привет. С рождением дочи тебя!!!
Оксана
Вес был 64, сейчас 48! Цель достигнута! Рост 160 см.
Стала мамой 5.11.2010г.
/community/post.php?topic_id=24830 Жду гостей!
|
Анатса
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
29.3.2011 15:57
|
Таня! поздравляю с рождением доченьки! Молодец! Всегда читаю твой дневничок, почитала о родах, вспомнила свои. Все позади, ты легко проходила беременность, легко родила.
Удачи в дальнейшем!
Опять привожу себя в форму
/community/post.php?topic_id=25445
|
буду_мамой
Diet-Баллов: 5011
Сообщений: 1020
29.3.2011 14:02
|
по скорой меня отвезли в роддом №14.
спасибо, я сама некоторые моменты со слезами на глазах вспоминаю.
Таня, 21 год, стала мамой 25 марта 2011 года
вес до беременности - 52 кг
вес по приезду в роддом - 62,8 кг
вес при выписке - 55,5 кг
/community/post.php?topic_id=26759
|
chertenok
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 1010
Город: Москва
29.3.2011 13:03
|
Я тебя поздравляю от всего сердца!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Я прослезилась читая о твоих родах!!!!!
Начинаем все заново!
Вес 64,8
Была когда то 87, а стала 57)
Родила прекрасную девочку, которой уже почти полтора года)
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11354
|
chertenok
Diet-Баллов: 6695
Сообщений: 1010
Город: Москва
29.3.2011 13:03
|
Танюш,а в каком роддоме ты рожала?:)
Начинаем все заново!
Вес 64,8
Была когда то 87, а стала 57)
Родила прекрасную девочку, которой уже почти полтора года)
Мой дневник /community/post.php?topic_id=11354
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|