Ты можешь это все спросить там в теме ;)))) но отвечу тут ;))) ОПГ это обхват под грудью, изменяется прям под грудью непосредственно.
Таблица а экселе делается принтскрин, вставляетяс в пейнт, пейнт из таблицы делает картинку, вставляешь как картинку ;)
Что бы много иметь, надо иметь силу воли и от многого отказаться
Теперь я обитаю тут
/community/post.php?topic_id=45008
Спасибо, все получила. Понимаю, что надо срочно к вам присоединяться, а то я увидела на весах 61, ох-но обрадовалась и уже 3 день в зажоре! К весам даже не пожхожу теперь(
Только не знаю, где лучше свои параметры разместить и где измеряется ОПГ?
Еще один вопрос, а как вы таблицы вставляете, из Exel?
Мне 27 лет, рост 176
сейчас вес - 63, цель - 55
Мне есть, куда стремиться!!!)