Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
panda-mama дневничек-заходите в гости )))

 
    
 
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Иннуль!

Конечно, все правильно.

чувствую интуитивно что скорей всего мальчик, хотя по идее должна быть девочка, т.к мы в самом начале цикла ее зачалиsmile

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюша, привет.

Умничка Катюша, не расстрайвайся, ведь бабуля прожила хорошую долгую жизнь не всем такое дано. Я тоже почему то уверена, что лучше запомнить любимых людей живыми. Я одну бабушку хоронила, а к другой не попала на похороны, я как раз тллько родила. И со временем я поняла, что так лучше было.

Хорошо, что с малышом все хорошоsmile, ты еще не знаешь мальчик или девочка? Как сама думаешь?

Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет.

Праздники прошли. На Пасху умерла бабуля. Земля ей пусть будет пухом. Вчера были похороны-я не пошла, хотя для меня она по сути намного ближе чем родная мать. Это человек который меня ростил, любил, воспитывал и поддерживал. 

Я была все эти дни на даче-это то место, которое мне осталось от бабушки-там, вазюкаясь в полисаднике я отдыхаю и восстанавливаюсь морально. И, помогло, я не разу не плакала, во первых уже смирилась и знала/ждала этого со дня на день. Во вторых-я человек логики, я себя успокаиваю обьяснениями, что она прожила хоть и не легкую но долгую жизнь и сумела ее прожить счастливо, с оптимизмом и юмором. 82 года-почтенный возраст, это естевственный ход вещей в природе. Одна жизнь зарождается, другая-обрываеться. Очень прошу не жалеть и не писать соболенования-мне от этого почему-то только хуже. Все нормально. Жизнь продолжается, бабушка ушла, но скоро родиться еще один продолжитель рода-правнук или правнучка, и я должна все сделать для того что б он родился здоровеньким и вырос хорошим и достойным человеком!

Вчера была на узи-малыш в норме, мазей не было, но я не позволила себе пролить ни оджной слезинки, здоровьем малыша нельзя расплачиваться за свою слабость. Манюна такая смешная, все время сосал левую ручку (или пальчик). двигал рученками, и опять в ротsmile. Сказали что все параметры хорошие. Вес вчера-73,5кг. Пасху-да, жрала. Что-то серьезного-не хотелось, вот я ее и хомячила. (раз коньяка нельзя)smile 

А еще я чувствую себя виноватой-я ведь человек не суеверный и в приметы что беременной нельзя идти на похороны не верю, просто я не была уверена что смогу на 100% не дать себе слабину и не зазрыдаться. А мне ж нельзя. Вот я и спряталась посути от негативных мероприятий за отмазкой своего положения. Хотя сама где-то в душе знаю-я не хотела идти на похороны, я хотела ее запомнить живой и жизнерадостной, и-да, наверное это проявление слабости. Я не понимаю смысла растягивать тяжелые минуты прощания...зачем? ведь человека этим не вернуть и он это не увидит-ему уже все равно. То есть это больше для тех кто живой-для родственников. А если это минуты прощание-это минуты боли и горя-зачем тогда их приумножать, только увеличивая этим горе? мазохизм какой-то...хоть и традиции

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!
Как твое здоровье? Как прошли праздники? 

Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш,привет!!

Ну как ты там?куда пропала?Как Пасху встретили?

я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет!)))

УМница!

В белок - рыбу наприме, креветки, морепродукты другие, индейку, говядину, яйца - раз курица и творог надоели...

Про хлопья - присоединяюсь к Инне)

Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Катюш, привет. Увидела, что ты балуешься фитнес хлопьями, выкинь в мусор быстроsmile.Брин про них говорил в совем ролике "как набрать быстро жир" У них очень высокий ГИ, и ничего полезного в них нет!!!!!

Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

panda-mama пишет 18.04.2014 в 15:57 (ссылка):

Лида, привет, я грейп сегодня слопалаsmile до этого не ела их лет 6smile. ЗАХОТЕЛОСЯ!!!!!!!!!!!

К врачу я уже сегодня не успею, к другому не хочу идти. А не переживаю т.к у меня такое уже было 2 раза. первый раз я поехала сразу в больничку (ночью в субботуsmile). Сказали что острой угрозы не наблюдается и выписали лечение. Через 3 дгя я уже пошла становиться на учет (мазей уже не было)-врачу говорила что были такие выделения, он сказал что сейчас все хорошо и дальше можно не пить таблы. УЗИ показало что все ОК. Может поэтому я и не паникую уже так как в 1-й раз. Срок у меня 12 неделька заканчивается... Во вторник (22 числа) пойду на плановый осмотр и скриннинг). Если (не дай Бог) будет болеть живот или мази пойдут сильно-прийдется ехать и ложиться. но я надеюсь что все будет ОК.smile

Ты с какого города/страны?  Это у тебя первая беременность?

Тебе еще совсем немножко и закончится первый триместр. smile
Мне, кстати, на узи 23 числа. Я так волнуюсь... Бррр. 

Я из столицы Беларуси- Минска.
Да, это первая беременность, все ощущения новые и не понятные :) Впереди еще столько всего нужно будет изучить. 

Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девоньки, всех поздравляю с наступающим праздником Пасхи!!!

Желаю вам приятного премяпровождения, где бы вы не проводили праздник! Любви, радости и много улыбок! Пасхи много чур не жрать!smile

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Слопала я полезного:

грейп

грушу

мюсли фитнесс150 грнsmile

егурт фитнесс нежирный 430грамм (43ккал/100гр)

Наташ, видишь какая я умничка!smile теперь на ужин чет белкового надо...а на твогог навернуться не могу и грудка уже надоела

Рабочий день
Стул: не был
Подъём в:
06:00
Сон с:
23:00




18-ое апреля 2014 ...
копировать рацион
очистить план питания
распечатать план питания добавить еду по-старому ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
   завтрак 08:00   [?] Фрукты: Грейпфрут, 230.0×грамм 81 15 0 2 [?] [+] Рецепткаша манная, 300.0×грамм 238 32 7 11 Всего за завтрак: 319 47 8 12
   ланч 11:00   [?] Мюсли "Гурман" с фруктами, 375 г, 120.0×грамм 386 69 8 11 [?] Фрукты: Груша, 100.0×грамм 47 10 0 0 Всего за ланч: 433 79 8 11
    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  963 165 15 37
Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Лида, привет, я грейп сегодня слопалаsmile до этого не ела их лет 6smile. ЗАХОТЕЛОСЯ!!!!!!!!!!!

К врачу я уже сегодня не успею, к другому не хочу идти. А не переживаю т.к у меня такое уже было 2 раза. первый раз я поехала сразу в больничку (ночью в субботуsmile). Сказали что острой угрозы не наблюдается и выписали лечение. Через 3 дгя я уже пошла становиться на учет (мазей уже не было)-врачу говорила что были такие выделения, он сказал что сейчас все хорошо и дальше можно не пить таблы. УЗИ показало что все ОК. Может поэтому я и не паникую уже так как в 1-й раз. Срок у меня 12 неделька заканчивается... Во вторник (22 числа) пойду на плановый осмотр и скриннинг). Если (не дай Бог) будет болеть живот или мази пойдут сильно-прийдется ехать и ложиться. но я надеюсь что все будет ОК.smile

Ты с какого города/страны?  Это у тебя первая беременность?

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

panda-mama пишет 17.04.2014 в 13:02 (ссылка):

слопала еще  апельсин-няяямка! меня прям последнее время тянет на цитрусовые, а до этого симеренко точила за обе щекиsmile

Прямо как про меня!!
Я эти яблоки зеленые один раз  за неделю 3 кг съела....Постоянно их хотелось.
А сейчас хочеться грейпфрутов 

Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик!!
Можно к тебе в гости? smile 
А у тебя сколько сейчас неделек выходит? И почему к врачу не хочешь? Может обратиться, что бы перестраховаться лишний раз?
У меня похожее было на 16 неделе(вроде), после взятий анализа, в результате я мигом прилетела к врачу, она меня на узи отправила, там все ок и на больничный на 2  недели отдыхать и пить кровеостанавливающие препараты с магнием. 

Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ахахахах)))

Кать, слопай чего-нибудь полезного)))))

Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

ВСем привет!

Настроение не очень, хоть погода у нас сегодня супер-солнышко. Сегодня опять плохо спала, с утра опять мази коричневые-расстроилась....

Вес-не взвешивалась, уже завтра наверное...пуз вырос буквально за неделюsmile во вторник у меня сриннинг и прием у гинеколога. Надеюсь что все будет хорошо до этого и что на приеме тоже скажут что все ок.

а еще чего-то есть не хоцца....точнее чего-то хоцца только не знаю чего.smile

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Да уж, Нат, психанулаsmile благо хоть рано утром

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение
Привет, Беременняшке)))
Прикольно читать "беременный" дневник) Ностальгия)
Мощный завтрак))))))
Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

слопала еще  апельсин-няяямка! меня прям последнее время тянет на цитрусовые, а до этого симеренко точила за обе щекиsmile

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

вот это позавтракала...на обед и ужин уже не разгонишься

 


Рабочий день
Стул: не был
Подъём в:
06:00
Сон с:
23:00




17-ое апреля 2014 ...
копировать рацион
очистить план питания
распечатать план питания добавить еду по-старому ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
   ланч 11:00   [?] [+] РецептКуриные сердца с овощами (от Faustria), 130.0×грамм 155 7 12 5 Всего за ланч: 155 7 12 5
   обед 13:00   [?] [+] РецептКуриная грудка с травами, 150.0×грамм 207 1 8 32 [?] [+] Рецепткапуста тушеная111, 200.0×грамм 117 21 0 7 Всего за обед: 324 22 8 39
   ужин 17:00   [?] Кефир, 1%, 500 г, 500.0×грамм 195 20 5 15 Всего за ужин: 195 20 5 15
    ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ
Всего:  
  1437 163 52 84
Ввести значения вручную:  
 
Комментарий (по желанию):  
Твой План На День:
1380 - 1730 155 - 281 31 - 67 60 - 151
Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сожрала с утра 50гр фисташек сушеных и 100 гр мармеладаsmile теперь пойду считать каллории

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветик, Нат! Да я совсем каку не ем-ну там всякие ешки (чипсы, газировки, фастфуды-на это у меня вообще табу) а вот пироженка-мороженко....да, ну бутерброд с варенкой (вместо просто куска твердого сыра)...

Вчера заехала к бабуле со своим младшим братом, домой приехала только к 9 вечера. сьела апельсин и 50 гр фисташкового мороженногоsmile и легла спать. 

У меня появился животик внизу-буквально а одну неделю. не влажу ни в штаны уже ни в юбки. Пока булу носить платья, а еще у меня есть леггинсы хрен знает какого размена в талии...вот скоро и их можно будет носить. Самое смешное, что в штанинах, они стрейч и совсем не большие (облегающие) а вот в талии-наверное на 5 месяцsmile купила их, психонув, осенью (когда поправилась), но всеравно носить не смогла, так и отложила -до беременности.

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

КАТЬ, привет!

Хватит пичкать своего будущего ребёночка всякой какой!

Даже если стресс...

Выходи почаще к нам поболтать - с нами не так скучно будет, не так грустно и одиноко...

Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодня настраиваюсь на ужин 1% кефиром. Итого у меня прибавка пока только 900грамм, это точно по норме (для тенх у кого индекс массы тела до беременности-избыточный -у меня 27). Но я всетаки хочу идти совсем по минимальным нормам прибавок. Если б всякое Г не ела была б прибавка грамм 400-500. Ну ничего..

Вот нормы прибавки веса:

http://medportal.ru/enc/procreation/calendar/46/

 

Катя. Рост 164см. 29лет

доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
  Всего Страниц (22):    22212019181716первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2014 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика