|
|
|
|
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
23.4.2014 14:48
|
Привет, Иннуль!
Конечно, все правильно.
чувствую интуитивно что скорей всего мальчик, хотя по идее должна быть девочка, т.к мы в самом начале цикла ее зачали
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 33061
Сообщений: 10205
23.4.2014 14:39
|
Катюша, привет.
Умничка Катюша, не расстрайвайся, ведь бабуля прожила хорошую долгую жизнь не всем такое дано. Я тоже почему то уверена, что лучше запомнить любимых людей живыми. Я одну бабушку хоронила, а к другой не попала на похороны, я как раз тллько родила. И со временем я поняла, что так лучше было.
Хорошо, что с малышом все хорошо, ты еще не знаешь мальчик или девочка? Как сама думаешь?
Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
23.4.2014 13:12
|
Всем привет.
Праздники прошли. На Пасху умерла бабуля. Земля ей пусть будет пухом. Вчера были похороны-я не пошла, хотя для меня она по сути намного ближе чем родная мать. Это человек который меня ростил, любил, воспитывал и поддерживал.
Я была все эти дни на даче-это то место, которое мне осталось от бабушки-там, вазюкаясь в полисаднике я отдыхаю и восстанавливаюсь морально. И, помогло, я не разу не плакала, во первых уже смирилась и знала/ждала этого со дня на день. Во вторых-я человек логики, я себя успокаиваю обьяснениями, что она прожила хоть и не легкую но долгую жизнь и сумела ее прожить счастливо, с оптимизмом и юмором. 82 года-почтенный возраст, это естевственный ход вещей в природе. Одна жизнь зарождается, другая-обрываеться. Очень прошу не жалеть и не писать соболенования-мне от этого почему-то только хуже. Все нормально. Жизнь продолжается, бабушка ушла, но скоро родиться еще один продолжитель рода-правнук или правнучка, и я должна все сделать для того что б он родился здоровеньким и вырос хорошим и достойным человеком!
Вчера была на узи-малыш в норме, мазей не было, но я не позволила себе пролить ни оджной слезинки, здоровьем малыша нельзя расплачиваться за свою слабость. Манюна такая смешная, все время сосал левую ручку (или пальчик). двигал рученками, и опять в рот. Сказали что все параметры хорошие. Вес вчера-73,5кг. Пасху-да, жрала. Что-то серьезного-не хотелось, вот я ее и хомячила. (раз коньяка нельзя)
А еще я чувствую себя виноватой-я ведь человек не суеверный и в приметы что беременной нельзя идти на похороны не верю, просто я не была уверена что смогу на 100% не дать себе слабину и не зазрыдаться. А мне ж нельзя. Вот я и спряталась посути от негативных мероприятий за отмазкой своего положения. Хотя сама где-то в душе знаю-я не хотела идти на похороны, я хотела ее запомнить живой и жизнерадостной, и-да, наверное это проявление слабости. Я не понимаю смысла растягивать тяжелые минуты прощания...зачем? ведь человека этим не вернуть и он это не увидит-ему уже все равно. То есть это больше для тех кто живой-для родственников. А если это минуты прощание-это минуты боли и горя-зачем тогда их приумножать, только увеличивая этим горе? мазохизм какой-то...хоть и традиции
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
Лиди
Diet-Баллов: 20777
Сообщений: 2516
22.4.2014 15:01
|
Приветик!! Как твое здоровье? Как прошли праздники?
Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 17026
Сообщений: 6620
Город: свердловская обл.
21.4.2014 16:58
|
Катюш,привет!!
Ну как ты там?куда пропала?Как Пасху встретили?
я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813
|
afrodita1111
Diet-Баллов: 12237
Сообщений: 8583
Город: Москва
20.4.2014 22:25
|
Катюш, привет!)))
УМница!
В белок - рыбу наприме, креветки, морепродукты другие, индейку, говядину, яйца - раз курица и творог надоели...
Про хлопья - присоединяюсь к Инне)
Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 33061
Сообщений: 10205
20.4.2014 14:14
|
Катюш, привет. Увидела, что ты балуешься фитнес хлопьями, выкинь в мусор быстро.Брин про них говорил в совем ролике "как набрать быстро жир" У них очень высокий ГИ, и ничего полезного в них нет!!!!!
Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
РОЗМАРИНЧИК
Diet-Баллов: 33061
Сообщений: 10205
20.4.2014 14:13
|
Розмаринчик-Инна,34года.Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой.В этом случае ты обязательно добьёшься успеха.В дневник по приглашению.
|
КИСУЛЬКА-ОЛЯНКА
Diet-Баллов: 17026
Сообщений: 6620
Город: свердловская обл.
20.4.2014 10:42
|
я оля,28лет
/community/post.php?topic_id=31813
|
Лиди
Diet-Баллов: 20777
Сообщений: 2516
18.4.2014 17:26
|
panda-mama пишет 18.04.2014 в 15:57 (ссылка):
Лида, привет, я грейп сегодня слопала до этого не ела их лет 6. ЗАХОТЕЛОСЯ!!!!!!!!!!!
К врачу я уже сегодня не успею, к другому не хочу идти. А не переживаю т.к у меня такое уже было 2 раза. первый раз я поехала сразу в больничку (ночью в субботу). Сказали что острой угрозы не наблюдается и выписали лечение. Через 3 дгя я уже пошла становиться на учет (мазей уже не было)-врачу говорила что были такие выделения, он сказал что сейчас все хорошо и дальше можно не пить таблы. УЗИ показало что все ОК. Может поэтому я и не паникую уже так как в 1-й раз. Срок у меня 12 неделька заканчивается... Во вторник (22 числа) пойду на плановый осмотр и скриннинг). Если (не дай Бог) будет болеть живот или мази пойдут сильно-прийдется ехать и ложиться. но я надеюсь что все будет ОК.
Ты с какого города/страны? Это у тебя первая беременность?
Тебе еще совсем немножко и закончится первый триместр. Мне, кстати, на узи 23 числа. Я так волнуюсь... Бррр.
Я из столицы Беларуси- Минска. Да, это первая беременность, все ощущения новые и не понятные :) Впереди еще столько всего нужно будет изучить.
Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
18.4.2014 16:38
|
Девоньки, всех поздравляю с наступающим праздником Пасхи!!!
Желаю вам приятного премяпровождения, где бы вы не проводили праздник! Любви, радости и много улыбок! Пасхи много чур не жрать!
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
18.4.2014 16:25
|
Слопала я полезного:
грейп
грушу
мюсли фитнесс150 грн
егурт фитнесс нежирный 430грамм (43ккал/100гр)
Наташ, видишь какая я умничка! теперь на ужин чет белкового надо...а на твогог навернуться не могу и грудка уже надоела
Рабочий день
Стул: не был
Подъём в:
06:00
Сон с:
23:00
18-ое апреля 2014
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
963
165
15
37
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
18.4.2014 15:57
|
Лида, привет, я грейп сегодня слопала до этого не ела их лет 6. ЗАХОТЕЛОСЯ!!!!!!!!!!!
К врачу я уже сегодня не успею, к другому не хочу идти. А не переживаю т.к у меня такое уже было 2 раза. первый раз я поехала сразу в больничку (ночью в субботу). Сказали что острой угрозы не наблюдается и выписали лечение. Через 3 дгя я уже пошла становиться на учет (мазей уже не было)-врачу говорила что были такие выделения, он сказал что сейчас все хорошо и дальше можно не пить таблы. УЗИ показало что все ОК. Может поэтому я и не паникую уже так как в 1-й раз. Срок у меня 12 неделька заканчивается... Во вторник (22 числа) пойду на плановый осмотр и скриннинг). Если (не дай Бог) будет болеть живот или мази пойдут сильно-прийдется ехать и ложиться. но я надеюсь что все будет ОК.
Ты с какого города/страны? Это у тебя первая беременность?
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
Лиди
Diet-Баллов: 20777
Сообщений: 2516
18.4.2014 15:07
|
panda-mama пишет 17.04.2014 в 13:02 (ссылка):
слопала еще апельсин-няяямка! меня прям последнее время тянет на цитрусовые, а до этого симеренко точила за обе щеки
Прямо как про меня!! Я эти яблоки зеленые один раз за неделю 3 кг съела....Постоянно их хотелось. А сейчас хочеться грейпфрутов
Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398
|
Лиди
Diet-Баллов: 20777
Сообщений: 2516
18.4.2014 15:05
|
Приветик!! Можно к тебе в гости? А у тебя сколько сейчас неделек выходит? И почему к врачу не хочешь? Может обратиться, что бы перестраховаться лишний раз? У меня похожее было на 16 неделе(вроде), после взятий анализа, в результате я мигом прилетела к врачу, она меня на узи отправила, там все ок и на больничный на 2 недели отдыхать и пить кровеостанавливающие препараты с магнием.
Лидия
Рост 168, вес 58 кг
Обитаю тут -/community/post.php?topic_id=45398
|
afrodita1111
Diet-Баллов: 12237
Сообщений: 8583
Город: Москва
18.4.2014 14:47
|
Ахахахах)))
Кать, слопай чего-нибудь полезного)))))
Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
18.4.2014 11:27
|
ВСем привет!
Настроение не очень, хоть погода у нас сегодня супер-солнышко. Сегодня опять плохо спала, с утра опять мази коричневые-расстроилась....
Вес-не взвешивалась, уже завтра наверное...пуз вырос буквально за неделю во вторник у меня сриннинг и прием у гинеколога. Надеюсь что все будет хорошо до этого и что на приеме тоже скажут что все ок.
а еще чего-то есть не хоцца....точнее чего-то хоцца только не знаю чего.
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
17.4.2014 13:36
|
Да уж, Нат, психанула благо хоть рано утром
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
afrodita1111
Diet-Баллов: 12237
Сообщений: 8583
Город: Москва
17.4.2014 13:31
|
Привет, Беременняшке)))
Прикольно читать "беременный" дневник) Ностальгия)
Мощный завтрак))))))
Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
17.4.2014 13:02
|
слопала еще апельсин-няяямка! меня прям последнее время тянет на цитрусовые, а до этого симеренко точила за обе щеки
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
17.4.2014 11:25
|
вот это позавтракала...на обед и ужин уже не разгонишься
Рабочий день
Стул: не был
Подъём в:
06:00
Сон с:
23:00
17-ое апреля 2014
добавить еду по-старому
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
ККАЛ
УГЛЕВОДЫ
ЖИРЫ
БЕЛКИ
Всего:
1437
163
52
84
Ввести значения вручную:
Комментарий (по желанию):
Твой План На День:
1380 - 1730
155 - 281
31 - 67
60 - 151
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
17.4.2014 11:15
|
Сожрала с утра 50гр фисташек сушеных и 100 гр мармелада теперь пойду считать каллории
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
17.4.2014 10:31
|
приветик, Нат! Да я совсем каку не ем-ну там всякие ешки (чипсы, газировки, фастфуды-на это у меня вообще табу) а вот пироженка-мороженко....да, ну бутерброд с варенкой (вместо просто куска твердого сыра)...
Вчера заехала к бабуле со своим младшим братом, домой приехала только к 9 вечера. сьела апельсин и 50 гр фисташкового мороженного и легла спать.
У меня появился животик внизу-буквально а одну неделю. не влажу ни в штаны уже ни в юбки. Пока булу носить платья, а еще у меня есть леггинсы хрен знает какого размена в талии...вот скоро и их можно будет носить. Самое смешное, что в штанинах, они стрейч и совсем не большие (облегающие) а вот в талии-наверное на 5 месяц купила их, психонув, осенью (когда поправилась), но всеравно носить не смогла, так и отложила -до беременности.
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
afrodita1111
Diet-Баллов: 12237
Сообщений: 8583
Город: Москва
16.4.2014 23:31
|
КАТЬ, привет!
Хватит пичкать своего будущего ребёночка всякой какой!
Даже если стресс...
Выходи почаще к нам поболтать - с нами не так скучно будет, не так грустно и одиноко...
Натали, 26л/165см
Иду к идеальной фигуре в 53-55кг: с 71,5кг (20.02.14)
Сегодня - 63,7кг
Доче - 4г.3м.
id=51497 Закрытый дневник: пишите - открою =))
|
panda-mama
Diet-Баллов: 3912
Сообщений: 1143
Город: Украина
16.4.2014 17:10
|
Сегодня настраиваюсь на ужин 1% кефиром. Итого у меня прибавка пока только 900грамм, это точно по норме (для тенх у кого индекс массы тела до беременности-избыточный -у меня 27). Но я всетаки хочу идти совсем по минимальным нормам прибавок. Если б всякое Г не ела была б прибавка грамм 400-500. Ну ничего..
Вот нормы прибавки веса:
http://medportal.ru/enc/procreation/calendar/46/
Катя. Рост 164см. 29лет
доченьке 6,5 лет :)
две полосочки- 72,5кг
7 неделек-72,6кг
10 неделек-72,7 кг
12неделек-73,4 кг!!!! не жрем сладкого!!!
июль 2012г-60кг
цель-не больше 10 кг за беременность
/community/post.php?t
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|