сегодня уже 71,8 я так рада, вчера сходила с коляской 8 км, спасибо сыну, сидел спокойно, несмотря на скорость.

1350-1700 РІСЂРѕРґРµ как, потому что загнала себя 1200-1500 Рё вообще встало РІСЃРµ намертво, решила разогнать немного, РІСЃРµ-таки занимаюсь РјРЅРѕРіРѕ Рё сын ещё сосёт, были несколько зажорных дней Рё РєРѕСЂРёРґРѕСЂ, причем ближе Рє верхней границе, даже наверное ближе Рє 1800 ккал.  Р° так, стараюсь ещё заниматься. утром бодифлекс 20 РјРёРЅСѓС‚, Р° днем РїРѕРєР° сын СЃРїРёС‚ скачала "идеальный пресс Рё коррекция бедер" РѕРЅРё РїРѕ 20 РјРёРЅСѓС‚, РІСЂРѕРґРµ Рё РїРѕ времени немного, можно разбить Рё РїСЂСЏРј прорабатывается РІСЃРµ, очень понравилось. 

а ещё мы эллипсоид купили, правда он что-то заскрипел, вызвала мастеров, никак не едут, когда муж дома-40-50 минут бегаю на нем. вот правда уже полторы недели не бегала.

ksenya_gela, а в каком коридоре ты сейчас с отвесами. Я коридор забросила с 14-го. Сегодня начинаю. Вес 68. Стоит.

Молодец! А я расслабилась после ДР. Муж уехал по делам в Москву на несколько дней, поэтому велосипед отпал сам собой.
 Р’чера смотрела РїСЂРѕ Кончаловского. РћРЅ РЅР° велике РїРѕ 40 РєРј РІ день накручивает РїРѕ Тоскане. Рђ СЏ всего 25....
 РџРѕРЅСЂР°РІРёР»РѕСЃСЊ его высказывание Рѕ счастье. 

собралась с мыслями после выходных, сделала упры, пока ребенок спалзавтра планирую разгруз

а вчера и сегодня 72,5 даже. так приятно. Пока муж в командировке до сентября, постараюсь догнать до 70-71 кг. Пока удается делать тренировку на пресс и ноги ежедневно. бодифлекс и ходьба с ребенком 6 км.

Р®-С…С…Сѓ, сегодня увидела приятную цифру РЅР° весах, 72,9, вес тронулся, Р° всего-то надо было калорийность расширить, Р° то загнала себя РІ 1500 ккал, СЃ РґРёРєРёРјРё для меня нагрузками Рё сыном, висящим РЅР° РіСЂСѓРґРё,  Р° теперь кушаю плотненько, Р° РЅР° весах каждый день отвес

С одной стороны в частной клинике проще, не надо писать эти дурацкие отчеты в комитет здравоохранения, на каждый чёх!
 Рђ РіРѕРґРѕРІРѕР№ отчет! Постоянные проверки историй, врачебные РєРѕРјРёСЃСЃРёРё....

РЎ РґСЂСѓРіРѕР№ - работы еще больше будет. РЈ нас РІ РіРѕСЂРѕРґРµ частного стационара еще нет. Клиники поликлинического типа есть, Р° РІРѕС‚ так, чтобы операции, частная скорая помощь....Короче, РІСЃС‘ СЃ нуля. Страшновато 

Надеюсь

Ребруша пишет 17.07.2012 в 12:48 (ссылка):

О, ну хорошо, главное чтоб зарплата ещё соответствовала.

У меня вырисовывается новая работа в частной клинике, тоже начмедом. Зарплату пока не озвучивали.
Клинику начали строить, к февралю 13-го должна работать. Поликлиника уже давно функционирует с успехом!
Так вот главный врач - мой однокурсник - пока справляется без начмеда (есть помощник, немедик), но с открытием стационара без начмеда уже никак.

Ребруша, я пока не собираюсь)))

Привет! Ау! Мамочки!
  РљРѕРіРґР° РЅР° работу собираетесь? 

мне кажется это от потому что глаза работой не замученные, посвежевшее лицо, радости материнства и т.д. но главное мне кажется отсутствие постоянного стресса на работе.

у меня все встало на 75 кг после санатория никак не войду в режим , уже эллипсоид с мужем купили, так я простыла, теперь пока бодиком занимаюсь. чтоб сильно не нагрузиться, да надо опять каллории считать, а то на глазок все

Так вот! Вопрос! Почему я моложе? Потому что полнее, чем до беременности на 5 кг! �ли потому что не хожу на свою дурацкую работу! Где я - заместитель, вся работа фактически на мне...
  Самое РѕР±РёРґРЅРѕРµ, что комплименты РјРЅРµ вчера  "отвешивала" бухгалтер 55 лет, которая РіРѕРґР° 4, Р° то Рё 5 Сѓ нас РЅРµ работает.
 РџРѕР»СѓС‡Р°РµС‚СЃСЏ СЏ 5 лет назад выглядела хуже((( 

Привет! Давно меня не было! Я почти нормализовала вес. Лето, велосипед....Есть не хочется особо.
 РќРµ кормлю  СѓР¶Рµ РґРІР° месяца. Ввела разгрузочные РґРЅРё.
 РҐСѓРґРµСЋ еще РЅР° 2 РєРі Рё хватит. Р’СЃРµ, кто меня встречает, РіРѕРІРѕСЂСЏС‚, что помолодела заметно..
 Рђ СЏ РІРѕС‚ думаю, неужели СЏ раньше старая была)))

У меня тоже привес за привесом((( Думала кд, ан нет! Кд прошли, а вес остался(((

а я что-то неделю не взвешивалась, сегодня встала на весы-мама дорогая!!!! плюс 2 кило....откуда-то приплыло, наверное мое пребывание у родителей, а может (тешу себя надеждой) ПМС, потому как опять низ живота ноет, когда-нибудь же должны месячные всё-тки начаться-то. А пока убрала осетинский пирог, который мужу вчера пекла, подальше в холодильник, чтоб не хотелось

ksenya_gela, Да, чет совсем разбосялась я. Никак в руки себя взять не могу!

ау, все похудели? у меня вес стоит, сказываются 2 недели в санатории, спасибо не в плюс пошло

уже полкило вернулось водички)))хотя особо и не ела вчера

ksenya_gela, ты главное, не допусти зажоров - и вес не вернется)))

ну что, за четыре дня вес на 2,5 кг слетел -результат ангины. Аппетита никакого. Ем по чуть-чуть. С утра кашу и бутер с сыром, днем щи, вечером пачку творога. и много пью. Боюсь только как улетел вес, так и вернется.

Девочки, с праздником вас!

ksenya_gela, ты умница! Так держать!

РЇ мужественно заниаюсь БФ, Рё плавать хожу, РїРѕ сантиметрам РїРѕРєР° РІСЂРѕРґРµ немного, РЅРѕ добеременные джинсы уже болтаются, 7 РєРі Р·Р° 5 месяцев, медленно, РЅРѕ плавно. Сын начал ползать, садится, правда бъется головой, падая назад, приходится обкладывать подушками Рё одевать ушаночку. Вчера вылез второй Р·СѓР±, очень больно кусает РјРЅРµ СЃРѕСЃРѕРє теперь. Нагулялись РІ РїСЂРёРіРѕСЂРѕРґРµ, личико  Сѓ него загорело.

Привет, девочки! Что-то РјС‹ совсем темку забросили. Как Сѓ вас дела? РЇ готовлюсь Рє первому ДР своей РєСЂРѕС…Рё. Ей завтра РіРѕРґ. Отмечать будем 21 апреля. 

Пожарим шашлыки. Как РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРµ блюдо. Рђ СЏ ищу РІ инете разные закуски, рулеты Рё прочее. 

Ребруша, "Мерси" да... вкусные... А я ем буквально по три конфетки в день, с каждым чаем по-одной или по-одной мармеладинке. Смакую, кусаю по-чуть-чуть, растягиваю удовольствие. Вобщем ограничила себя жестоко

Молодец! А я вот наелась конфет. Приезжала мама, привезла конфеты "Мерси". Я люблю немецкий шоколад. Вот открыла, а они все разные, 7 видов......

Ребруша, а я наконец взяла себя в руки. Прикладываю усилия, пока ощутимых результатов нет, но самооценка повысилась и появился оптимизм. Жду, когда это отразится на весах, надеюсь на скорый отвес.

Ну, вот уже 1 апреля, вес немного стронулся, уже меньше 70 кг. Хочу хотя бы 66.

ksenya_gela пишет 25.03.2012 в 13:12 (ссылка):

Валяюсь!!!

Женщина сказала - Женщина сделала! Если Женщина сказала и не сделала, значит Женщина ПО-ШУ-Т�-ЛА...

Больше всех я ненавижу свою совесть... зараза... ворчит постоянно. � еще силу воли - эта вообще где-то шляется...

Женская логика - 'Лучше по-хорошему скажи, иначе я сама додумаю, хуже будет!

ТР�ДЦАТЬ - это те же ДВАДЦАТЬ, только более ухоженная, самостоятельная и уверенная в СЕБЕ!!!!!!!!!!!

Женская логика создана для того что бы офигела мужская психика....

Я - сильная женщина. Могу мусор вынести, а могу и мозг.

Поехала забирать пьяную подругу из гостей...Теперь сидим, ждем пока нас заберут....

- Батюшка, я не пью, не курю, мужу не изменяю, работаю...скажите, я
правильно живу? - Правильно, дочь моя...Вот только зря...

Сегодня утром поняла,что старею: блины стали получаться все лучше и лучшеsmile1:

Я ДЕВУШКА Т�ХАЯ, СКРОМНАЯ... ОБ�Д�ТЕ, - Т�ХО ЗАКОПАЮ, СКРОМНО ОТПРАЗДНУЮ!!!

Единственный человек для которого ты всегда ХУДАЯ и ГОЛОДНАЯ - это бабушка!!!!!!!!!!!!

У меня увели мужа... Теперь я поставила решётки на окна, сменила замок, сижу и думаю: ГОСПОД�, хоть бы не вернули!!!!

Умная женщина РЅРёРєРѕРіРґР° РЅРµ кричит РЅР° мужчину… Приказы отдаются СЃРїРѕРєРѕР№РЅРѕ, четко Рё СЏСЃРЅРѕ!!!

-ГДЕ БЫЛ???.... -ТЁЩУ ПРОВОЖАЛ!!! -А ЧЁ МОРДА ГРЯЗНАЯ? -ПОЕЗД ЦЕЛОВАЛ!!!!

Предложила ему кофе, а он на грудь уставился: может с молоком хочет?)))

Ничто не помогает по хозяйству так, как отключенный интернет.

Главное РІ диете — это СЃРѕРЅ... Вовремя РЅРµ уснула — РІСЃРµ.... обожралась!

Раньше погулять отпрашивалась у мамы.... Теперь - у мужа... Блин, у мамы проще было....

Женщинам намного легче, чем мужчинам! РЎ работы пришла, РІ магазин сходила, постирала, убралась, детей накормила, СѓСЂРѕРєРё проверила, РєРѕСЂРѕРІСѓ подоила, ужин приготовила - Рё РІСЃРµ, Р±… весь день СЃРІРѕР±РѕРґРЅР°!!!))

У меня новая эротическая фантазия - хочу выспаться во всех позах!

Я, как идеальная женщина, всегда знаю когда необходимо промолчать, но ведь... зараза... не могу..

Всё!!... ХУДЕЮ! купила... кефир. Сейчас ...из... него оладьев ......нажарю!

Ребруша, не, ему 6,5 уже, в 6 -7300 весил, сейчас наверное 7500, ну плюс одежка, вот и 8 кг набирается

А мне Сибарит понравился. "Водичка" ушла. Хоть я и не склонна к задержке жидкости. Вес с утра 70 кг. Ну, когда же увижу на весах первую 6-ку!

Еще пару лет назад я расстраивалась, когда видела цифру 66, а сейчас это мечта!

Ребруша пишет 24.03.2012 в 15:28 (ссылка):

Нам 10,5 месяцев, а весим 8300))

Эх, девчоеки, а моя мотивация где-то безнадежно потерялась((((((((((