утром)

Я взвешиваюсь только утром на тощак после туалета. Я понимаю что в течении дня мой вес может быть больше из-за воды и еды на 1-2 кг, но мне это не важно, я учитываю только утренний вес.

У меня весы стоят без дела с момента родов. Купила их специально, чтобы смотреть прибавку в весе, потом малого взвешивала (сначала с ребенком, а потом без него и разница это вес ребенка). А теперь не взвешиваюсь, а о том, что поправилась, мне джинсы "говорят"

я не взвеиваюсь, только замеры делаю. весы никак не куплю(

каждый день с утра после ванны и туалета

Kuligina пишет 17.10.2012 в 12:55 (ссылка):

Р’РѕС‚ как-то так.  РЇ взвешиваюсь 2 раза РІ неделю Рё + замеры.

Ну, еще маленький нюанс-- имеются колебания веса во время менструального цикла ( повышается в ПМС), а также в жаркое время года ( также увеличивается за счет задержки жидкости в организме).

Pola555 пишет 06.07.2013 в 11:59 (ссылка):

Плюсуюсь.

Здрассте!

Взвешиваться нужно-утром натощак (после туалета).  РЎР°РјС‹Р№ правильный вес.

Я спортом раньше занималась, так нас каждую неделю гоняли на весы, утром.

Редко взвешиваюсь, не хочется огорчаться :)

Утром - сходила в туалет, скинула пижамку - и на весы!

� я с утра перед завтраком (после туалета еще лучше), обычно безо всякой одежды, чтобы на вес не повлияла))

Утром после туалета. Рђ еще очень люблю взвешиваться РЅР° утро после разгруза . Чувствуешь себя такой лёгкой. РўР°Рє Рё хочется взлететь.

Утром 

с утра, после туалета ... все замеры также делаю

Рђ СЏ каждое утро РІСЃС‚аю СЃ постели только благодаря желанию встать РЅР° весы Рё проконтролировать СЃРІРѕР№ вес! )))))