Такая же проблема. Если не ем - то не ем, но стоит только чему то попасть - все, теряю мозг. Но два года назад продержалась длительное время за счет того, что ела только из одной салатнички маленькой. На ней был красивый узор, полосочка, как раз на половинке. Дети даже смеялись: маме - в мисочку по рисочку. Эта тарелочка даже на новый год спасала: ела только из нее и не больше, чем по рисочку. Стоило взять другую тарелку - все, обжорство. Теперь, к сожалению она разбилась и и аппетит сорвался с цепи. Уже ищу подходящую новую в магазине. � еще прочитала, что если такой жор - значит не хватает в организме хрома. В санатории купила себе БАД - капельки для похудения, но там в составе был в большинстве своем хром. Надо было капнуть 1 каплю под язык. Мне помогало. Было 106 кг, затем 77 кг. Мисочка разбилась - опять доросла до 103 кг, за неделю стала 99.5 кг.

Девочки подскажите, что делать. Могу не кушать вообще по несколько дней, но стоит хоть кусочку попасть в рот все, это просто ужас какой там записывать в планировщик и страницы не хватит. Ем все подряд. от нормальной пищи до сладостей. � все за один раз. Потом рвота потом опять не ем, и все по кругу. Что делать ПОМОГ�ТЕ СПРАВ�ТЬСЯ!!! Спасибо!!!

Попытайтесь для начала всё-таки приучить себя к дробным порциям, кушать 5-6 раз в день, с интервалом 3-3,5 часа. Сама знаю, что это не легко, я сама лично пыталась это делать несколько раз, срывалась постоянно, пока меня гастроэнтеролог не посадил на жесткую диету, где пришлось питаться дробно по чуть-чуть. Очень тяжело начать и втянуться, потом всё становится обычным.
Может вам сначала начать с порции чуть по меньше, чем вы едите, потом постепенно дойдёте до 200 грамм за порцию по 5-6 раз в день.
Всё делайте постепеено и с радостью. Удачи.

Р’СЂРѕРґРµ Р±С‹ РЅР° семью Рё готовлю, РЅРѕ РјСЏСЃРѕ СЃ картошкой как жена СЃ дочерью РЅРµ мешаю. Р’СЂРѕРґРµ Рё РІРѕ время праздников РЅРµ усердствую. РќРѕ стоит выпить, как РІ желудке просыпаются глисты Рё как начнут едьбу требовать, причем такую, Рѕ которой РЅР° трезвую голову  РґР°Р¶Рµ РЅРµ думаю...

Трудно сдержаться когда готовишь сама на всю семью...

да у кого нет сейчас подобного "расстройства",я поняла,что больна этим уже месяца два :с пытаюсь себя уговаривать,останавливать. иногда получается. надо все время быть занятой,и тогда просто не получится поесть.

Здравствуйте! Я страдаю булимией, одно время пыталась вызывать рвоту после переедания. Слава Богу, не получилось, хотя я была очень настойчива. Эти переедания - основная причина моего лишнего веса. Сейчас считаю калории - пока все нормально.

Нет я воткак то на две недели пока не срывалась,хотя тяжко готовить и не попробывать)))Частенько котлетку со сковородки ухвачу)))Но правда в планировщик ввожу как жареная свинина)))

"дать себе день или два, чтобы кушать все, что захочется, а потом вернуться в свое нормальное питание"

Сѓ меня Рє сожалению так РЅРµ получается, недели РґРІРµ - стабильно.... СѓР¶ сколько раз проходила .......... РІРёРґРёРјРѕ оторвусь РїРѕ вредностиям, потом РЅР° Р·РґРѕСЂРѕРІРѕРµ питание, Рё Рє вредностям СЃРїРѕРєРѕР№РЅР° - натрескалась же уже вволю, Р° потом , РєРѕРіРґР° опять тянуть начинает - малейшая слабинка Рё РІСЃРµ- срыввввв ......... (Вариант есть РІСЃРµ РЅРѕ РїРѕ чуть чуть РЅРµ РїРѕРґС…РѕРґРёС‚, С‚.Рє. чуть чуть постепенно РїСЂРµРІСЂР°С‰Р°РµС‚СЃСЏ РІ  РІСЃРµ больше Рё больше ....- тоже проходила...)

Если проблема регулярная, то лучше копаться в себе с помощью специалиста, или самому. Постараться найти корень проблемы. Просто силой воли или таблетками такие состояния не снимаются, они просто временно проходят.

Расслабиться и не запариваться на этой проблеме: дать себе день или два, чтобы кушать все, что захочется, а потом вернуться в свое нормальное питание. эта маленькая уловка помогает, когда организм начинает бунтовать, требуя много всякого вредно-вкусного. если уже сорвалась - дай этому организму все, что просит, он тогда расслабиться, и все вернется на круги своя. мне только так и помогло избавиться от булимии - как вспомню, так вздрогну. самое главное, не винить себя за срыв, а попытаться понять его причины и действовать на предотвращение.

успехов!

di2608 пишет 10.02.2012 в 19:31 (ссылка):

У меня та же проблема.Так хорошо схуднула после родов.Потом скандал со свекрухой,и прямо ЖОР три недели.Сегодня вроде как в руки себя взяла,но кг нужно сбрасывать заново.

Это моя проблема, от одной крайности - анорексия к другой - переедание от которой мне до сих пор не удаётся избавиться...Вес зашкаливает, жить не хочется, чувствую себя ничтожеством...Как быть?