Юля, привет

Bebek пишет 26.06.2013 в 18:37 (ссылка):

Да СЏ тоже так то люблю отдыхать РІ отелях РіРґРµ поменьше СЂСѓСЃСЃРєРёС… 

Bebek пишет 26.06.2013 в 18:37 (ссылка):

�з Мск на 7 ночей на двоих стандарт стоит $3645

Юль, на человека или на двоих такая сумма?

Линушка, СЏ РЅРµ люблю отдыхать СЃ СЂСѓСЃСЃРєРёРјРё. РџСЂРѕ проживание среди РЅРёС… - это отдельная песня.

Он и из НЙ неплохо стоит - нам обошелся в 2700 $

Тольков РІРѕС‚ РёР· Р РѕСЃСЃРёРё (РёР· РњРѕСЃРєРІС‹) РЅР° РґРІРѕРёС… РЅР° 7 ночей отельчик то неплохо стоит 

Мда, красотища-не то слово!!!

Bebek пишет 26.06.2013 в 06:08 (ссылка):

Красотища!

Bebek пишет 26.06.2013 в 06:08 (ссылка):

Как РІ Р РѕСЃСЃРёСЋ то будешь возвращаться?  РўСѓС‚ столько СЂСѓСЃСЃРєРёС… 

Мариш, у меня в первый раз и так долго((((

Ленчик, привет! Фотки будут, но позже. Сейчас работаю целый день, вечерами дела, в четверг сын из лагеря возвращается. Может, на след неделе разберу. Отель новый, один из пяти отелей резорта Рио- Рио Пэлэс Баваро (Пунта Кана).

Еда - выше всяких похвал: морепродукты всех видов и мастей, фрукты- гуанабана, маракуйя, папайя, дрэгон фрут и далее по списку, все идеально для тех, кто на диете- все приготовлено либо в собственном соку, либо с минимумом вредностей, есть отдельный стол для любителей американского треша. Такого разнообразия я нигде не видела. Номера- шикарные, все новое, все пахнет свежестью. Обслуживание- выше всяких похвал, ненавязчивое, но внимательное. Море ласковое, все время ветер с моря, и загорать не жарко. Ни одного русского!!! О, Боги!!! Нет детей и дурной молодежи, в основном пары - романтик))) Пляж- пальмы, поэтому зонтики не нужны, загорали в тени пальм) Отель максимально компактный и удобный во всех отношениях)) � доступ в остальные отели резорта- мы обошли все)))

Юля, привет!

Выздоравливай!

В каком отеле отдыхали? Фотку будут?

Юля, ну как же так...Скользкие полы-это да, опасность скрытая((.Про аллергию-у мужа моего такая же)-и причем началась 3 года назад-как стали выезжать за пределы нашего острова.На наше солнце нормально, только выехали-и понеслось-вся спина как у Крюгера)).Приезжаем домой и всё проходит за пару дней...

Рада за вас, что хорошо отдохнули!!!Молодцы!!!

Привет, Мариш!

Отдохнула весомо ))), шикарно, вкусно. Отель понравился очень!

Единственный минус- сильно ударилась головой, упала с высоты роста на лестнице - там скользкие полы. � получила жуткую аллергию впервые в жизни- по виду похожа на солнечный дерматит, но антигистаминные и кремы не помогают(((( мучаюсь уже неделю, высыпало на руках- я -Фредди Крюгер без грима)))

Говорят, занятия гимнастикой выводят все трупы из шкафчиков- и со здоровьем, и с психосоматикой- похоже на то....

Юля, с возвращением!Как отдохнула?

Юля, обратный ход- лови!!!!))

Bebek пишет 12.06.2013 в 07:06 (ссылка):

 ))))!!!! Р� РІСЃС‘-таки, СЏ очень люблю мужчин!!! Юлька, ты умничка, СЏ тебя обнимаю!)))

Девочки, я ТАК давно не смеялась))))

Марин, а толку-то))) (про калорийность)

Натуль, набрала лишку, вот и выбрала - 400, у меня ж опять олл инклюзив на носу))

Юлечка, привет солнце!!

А почему ты -400 выбрала? Тебе же скидывать немного?

Ты умничка!

Юля привет!
Ну ы молодчина в качестве поддержания калорийности!!!)

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 57.38 кг

Типичный вес последней недели 57.68 кг

Недельное изменение веса 300 г

Средняя калорийность предпоследней недели 1977 ккал

Средняя калорийность последней недели 1820 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1800 ккал

--------------------------------------------------------------------

Качество поддержания калорийности 100%

Качество регулирования веса 66%

Первая неделя после 2 установочных. 

3 РёСЋРЅСЏ 1 820, 57,7

4 РёСЋРЅСЏ 1 820, 58,1

5 РёСЋРЅСЏ 1 820,  57,8

6 РёСЋРЅСЏ 1 820,  57,8

7 РёСЋРЅСЏ 1 820, 57,6

8 РёСЋРЅСЏ 1 820, 57,3

9 РёСЋРЅСЏ 1 820, 57,6

Натуль, животом - здоровым и красивым - надо гордиться)))

Я рада, что тебе пригодилось

Юль, тоже РІ ФБ твою ссылку РїСЂРѕ живот посмотрела, сделала РјРЅРѕРіРѕ выводов (РІ первую очередь РѕР± осанке) Рё наконец то перестала стесняться своего  (который был Сѓ меня всегда)

Лариса, расставлять - термин РёР· Расстановок РїРѕ методу Хеллингера. Маша, правда, РёС… делает немного иначе, РЅРѕ РјРЅРѕРіРёРµ РёР· расставляемых потом отзываются изменениями РІ жизни Рє лучшему. 

РџСЂРѕ живот - надо быть РІ теме гимнастики. Маша РіРѕРІРѕСЂРёС‚ Рѕ том, что РІСЃРµ физические РІРёРґС‹ активности - это мужские практики, для женщины категорически нельзя зажимать живот, РёР±Рѕ оттуда идет сила женщины. Р� единственная здоровая практика РІ этом смысле - Гимнастика. 

Юля, прочитала статью  Рѕ женском животе Рё даже немного РІРѕРєСЂСѓРі нее. Очень любопытно Рё разумно. Непонятно только РїРѕРєР°, Р° как расслабляться Рё что значит "расставлять" РќРѕ для этого, наверное, надо быть РІ теме, Р° РЅРµ заскочить РЅР° минутку. Р—Р° ссылку спасибо.

РќСѓ, что: отчет Р·Р° РґРІРµ прошедшие недели С‚.РЅ. "РњР¤": 

Выбранный режим: -400 г в неделю.

Типичный вес предпоследней недели 56.83 кг

Типичный вес последней недели 57.38 кг

Недельное изменение веса 550 г

Средняя калорийность предпоследней недели 1865 ккал

Средняя калорийность последней недели 1977 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1820 ккал

Качество поддержания калорийности 8%

Качество регулирования веса 57%

Безусловно, за две последние строчки нет мне оправдания , ибо следованием системе это никак не назвать. При всем желании.

Радует то, что РґРѕ беременности РјРѕР№ РўР’Рќ был 57,5. Р� тогда РјРѕСЏ калорийность была 1660. ПОэтому СЃ новыми силами РІ Р±РѕР№ Рё потихоньку будем СЃРЅРѕРІР° идти РЅР° снижение. 

Хорошего настроение хорошему человечку

Юлечка, замечательные новости!!!

Везенья тебе Рё удачи!!! 

Затмение - так вот в чем дело!!! Сплю плохо, просыпаюсь во мраке души, настроение ниже плинтуса без особых видимых причин. Спасибо, что объяснили. Переживем замтение и будем жить дальше.

Юля, радуюсь твоим хорошим новостям.

Наташа, все планы после 31 мая, когда будет известно, берут ли нашего мальчика в лагерь на первую смену.

Bebek, не, по опросам своих знакомых, землетрясения не ощутили и даже не знали о нем))) � это хорошо. Но погода мерзость!

Юля, ты всё лето будешь в НЙ? �ли какие планы есть?

demetra69 пишет 25.05.2013 в 01:15 (ссылка):

Слышала... Держитесь! Нам тут тоже хватает. Торнадо, ураганы... Затмение - сегодня, и пару дней "послевкусия"

Bebek пишет 25.05.2013 в 09:14 (ссылка):

Ну, девушки, несмотря на надвигающееся затмение (одно из серьезнейших в этом году и сложнейших - ссоры, конфликты, стрессы), сегодняшний день меня порадовал (и дождь не помешал). Была у врача, который сказал, что удивительным образом организм поборол недужий стресс, вся моя репродуктивная система заработала, и что можно двигаться дальше!

Стрекозка вернулась

Юлечка, жизнь продолжается. Все будет хорошо.

С добрым утром, весенняя стрекозка!

В ЛС написала.

Вот!Хорошее название дневничка

el_l пишет 23.05.2013 в 05:34 (ссылка):

 Р›РµРЅС‡РёРє, спасибо!! Это потому что СЏ потерла весь негатив, Р±СѓРґСѓ начинать РІСЃРµ заново. РЈ тебя такая же ситуация была? Напиши РІ личку, если можешь...

Юлечка, привет!

Как ты себя чувствуешь? Держись, солнышко. Это очень тяжело, но, чем быстрее ты восстановишься и морально и физически, тем быстрее сможете снова ждать чуда! Наша семья прошла через эту боль, понимаю тебя и очень сочувствую. Держись!

Юль, РјРЅРµ только записи девочек РІРёРґРЅС‹ Рё РёС… цитаты твоих сообщений.  твои сообщения точечками отображаются.