Я раньше постоянно занималась фитнесом, в тренажерном зале, танцами немного. А сейчас просто дома делаю всякие упражнения (пресс, с гантелями и т.д.), танцую дома под любимую музыку
ПУШкин
Diet-Баллов: 6071
Сообщений: 1012
Город: Санкт-Петербург 19.7.2008 20:19
А я бегаю, катаюсь на велике, быстро хожу и еще всякие упражнения делаю( ну там пресс качаю, гантельки поднимаю, отжимаюсь). Хотя последнее я давненько не делала(((
День - это маленькая жизнь, и надо прожить ее так, будто ты должен умереть сейчас, а тебе неожиданно подарили еще сутки.
..66.8........63.......60......57.....55...
было.....1я цель....2......3......УРА! :)
..........достигнута
и ВСЁ получится!!! :
А я, в конце мая купила абонемент в фитнес клуб на 6 месяцев, и еще ни разу не посетила..... Почему то у меня всегда находятся какие то дела, и я с удовольствием переношу тренировку на другой день...
Есть можно все, только голой и перед зеркалом-Ф.Раневская
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/162389/weight/85,6/line.png"></a>
Давайте))) Я занимаюсь Бодифлексом, хотя это не спорт, но все же....хочу очень сильно заниматься танцами и беговую дорожку. А что вы делаете во время аэробных упражнений?Есть какие-нибудь варианты, кроме бега и ходьбы по городу?
Девочки, давайте в этой темке, писать кто и чем занимается(спорт). А то у меня оч. много вопросов...
Есть можно все, только голой и перед зеркалом-Ф.Раневская
<a href="http://www.myjane.ru/lines/"><img border=0 src="http://lines.myjane.ru/rules/162389/weight/85,6/line.png"></a>