|
|
|
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 44996
Сообщений: 7433
11.5.2014 18:01
|
Отказалась от выпивки, хотя сестра с мамой распивали спиртное после бани.
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
Люсита
Diet-Баллов: 26095
Сообщений: 1758
23.3.2013 20:58
|
Легче весить-легче жить!
|
товочка
Diet-Баллов: 500
Сообщений: 8
10.2.2013 23:15
|
Сделала генеральную уборку на кухне очень мног выбросила
|
annabell0703
Diet-Баллов: 15860
Сообщений: 936
Город: Sevastopol
2.2.2013 22:03
|
за поход на Лысую гору 18 км по пересеченной местности. Усталось есть, не все дошли, а я смогла всё преодолеть.
Anitochka 35 года рост 175
Начало 01/02/2012 123,30 кг
07/04/2013 109,0 кг
реально 85 кг...мечта 75 кг
|
товочка
Diet-Баллов: 500
Сообщений: 8
1.2.2013 21:58
|
за то что смогла уйти из подвлияния "маятника " с помощью этого сайта.спасибо сайту и всем кто его создал и внем участвует!!!
|
Maktanic
Diet-Баллов: 2363
Сообщений: 76
Город: Москва
1.2.2013 19:29
|
... за то, что не смотря на температу и сопли, сделала положенные на сегодня упражнения на пресс! Даже самочувствие улучшилось!
Рост 167, 29 лет :)
14.01.13 - 80
цель 57 10.10.2013г.
06.02.13 - 74,6
Лучшие вещи происходят тогда, когда ты делаешь то, что ты любишь!
Просыпайся с улыбкой :)
Не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете жить Вы.
|
товочка
Diet-Баллов: 500
Сообщений: 8
31.1.2013 23:37
|
за то что прошла 4 км и удержалась в пределах нормы по калориям и получила достаточно железа и конечно я себя хвалю за то что вес уменьшился.Молодец Товочка!!!!,
|
Maktanic
Diet-Баллов: 2363
Сообщений: 76
Город: Москва
27.1.2013 10:00
|
за преодоление желания просто поваляться в постели и никуда не ходить! Теперь у меня будет очень интересный день, новые знакомства, новые ощущения и приключения! Хорошего Всем воскресного дня!
Рост 167, 29 лет :)
14.01.13 - 80
цель 57 10.10.2013г.
06.02.13 - 74,6
Лучшие вещи происходят тогда, когда ты делаешь то, что ты любишь!
Просыпайся с улыбкой :)
Не пользуйтесь советами людей, которые живут не так, как мечтаете жить Вы.
|
ЛикаАнна
Diet-Баллов: 44996
Сообщений: 7433
20.11.2012 13:16
|
За то, что у меня сейчас самый замечательный мужчина в мире!
Любовь - самый сильный мотиватор!
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
18.11.2012 20:49
|
за примирение с любимым)))
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Sveta123
Diet-Баллов: 86390
Сообщений: 12897
Город: ЛИСИЧАНСК
17.11.2012 19:31
|
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
11.11.2012 16:40
|
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Сиma
Diet-Баллов: 36560
Сообщений: 77
Город: Пограничный
11.11.2012 14:22
|
За поставленую цель и за то, что придерживаюсьей.
Сиma
|
lisenka007
Diet-Баллов: 27938
Сообщений: 880
Город: Москва
11.11.2012 0:05
|
рост 1.60,.вес колеблется : )
Днев
/community/post.php?topic_id=14900
Tumblr
http://www.tumblr.com/blog/fitbetterthatskinny
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
28.10.2012 13:40
|
annabell0703 Какая вы молодец!!!)))
Я хвалю себя сегодня за то,что сделала все,что запланировала
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
annabell0703
Diet-Баллов: 15860
Сообщений: 936
Город: Sevastopol
27.10.2012 21:44
|
прошла в горах участок первой категории сложности, я молодец и хвалю себябыло страшно, но я все преодолела
Anitochka 35 года рост 175
Начало 01/02/2012 123,30 кг
07/04/2013 109,0 кг
реально 85 кг...мечта 75 кг
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
19.10.2012 13:30
|
Хвалю себя сегодня за занятие на степпере
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
17.10.2012 11:37
|
Я тоже себя хвалю за цель похудеть,вот только часто срываюсь и вечером наедаюсь...
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
annabell0703
Diet-Баллов: 15860
Сообщений: 936
Город: Sevastopol
16.10.2012 15:35
|
Anitochka 35 года рост 175
Начало 01/02/2012 123,30 кг
07/04/2013 109,0 кг
реально 85 кг...мечта 75 кг
|
Татаська
Diet-Баллов: 648
Сообщений: 11
16.10.2012 14:01
|
хвалю себя за свою цель похудеть))
начальный вес - 80 кг
цель № 1 - 68 кг к 31.12.2012
цель № 2 - 60 кг к весне)))
дальше посмотрим))
|
Сиma
Diet-Баллов: 36560
Сообщений: 77
Город: Пограничный
16.10.2012 13:46
|
А я себя сегодня хвалю за то, что вложилась в коридор колорийности и не пропустила занятия спортом.
Сиma
|
cypnat
Diet-Баллов: 11368
Сообщений: 891
16.10.2012 12:40
|
Я хвалю себя за то что рука тянется к изюму а не к конфете!
Все, что ни делается - все к лучшему! Вывод: лучшее неизбежно!
|
Неlena
Diet-Баллов: 820
Сообщений: 8
16.10.2012 12:04
|
1) за то, что села работать и успешно этот процесс осуществляю;
2) за правильное пищевое начало дня
Сила воли — самая хрупкая вещь на свете.
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
16.10.2012 11:46
|
Я хвалю себя сегодня за отличное настроение!!!!))))
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|
Gabriella123
Diet-Баллов: 27092
Сообщений: 8142
Город: Москва
16.10.2012 11:46
|
Пишем то,за что мы себя сегодня хотим похвались)))
Начало: 11.08.2013
Возраст: 27 лет
Рост: 166 см
Начало: 62 кг
Сейчас: 60 кг
Цель №1: 58 кг
Цель №2: 55 кг
Цель №3: 52 кг
Цель №4: 48 кг
|