Маски для живота. Плоский и подтянутый живот в домашних условиях

Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. � сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии. Но даже в случае резкого похудения, кожа на животе рискует остаться дряблой, и собираться в неэстетичные складки, в то время как вы садитесь или сгибаетесь. Однако современная индустрия моды предоставляет женщинам возможность демонстрировать свой гладкий живот и область бедер. Стоит заметить, что открывать всеобщему взору полоску тела над брюками стоит только в том случае, если кожа на вашем животике идеальна, подтянута, и напрочь лишена проявлений целлюлита. Если же эти утверждения не соответствуют действительности, лучше замаскировать талию удлиненной туникой или драпировками.

Как добиться плоского живота и идеального состояния кожи на животе? Комплекс мероприятий, включающий массаж, ванны для похудения, обертывания и маски для живота помогут женщинам в борьбе за красоту этой важной части дамского тела.

Сливочная маска для уменьшения живота

- подогретые сливки - столовая ложка сухих дрожжей

- 2 столовых ложки меда

- эфирные масла герани или вербены

Смешайте сливки с дрожжами и медом, и оставьте настояться на полчаса. В зависимости от консистенции меда и жирности сливок, можете варьировать соотношение компонентов. Масса должна быть похожа на косметический крем для тела. После того, как положенное время истечет, добавляйте в домашний косметически крем ароматные масла и наносите на живот. Эта смесь имеет свойства уменьшать жировые отложения.

Маска из глины для талии

- полкило черной глины

- добавки, согласно предпочтениям (кофе, эфирные масла, отвары трав) Перемешайте глину с водой. Консистенция будущей маски для живота должна напоминать жирную сметану. Добавьте кофейные зерна, мед, отвар ромашки, липы или пару капель любимого масла и наносите на живот. После того, как талия равномерно покрыта косметическим составом, укутайтесь полиэтиленом и посидите, бездействуя около получаса. Смывайте маску, выполняя массажные движения. Особенно это касается случаев, если в качестве вспомогательных компонентов вы добавляли мед или кофе. Такое обертывание для живота уменьшит объем талии и улучшит состояние кожи.

Крапивная маска для плоского животика

- 2 столовые ложки высушенных крапивных листьев

- полтора стакана кипятка

Залейте высушенные листья крапивы, которые можно купить в аптеке, кипятком и поставьте на едва горящий газ или электроплиту на 10 минут. Дайте отвару немного остыть, смочите марлю, пеленку или просто отрез хлопчатобумажной ткани в крапивной жидкости и наложите на живот. Покройте ткань пленкой и полотенцем и полежите, не двигаясь полчаса. Постарайтесь не мыть живот до самого вечере или всю ночь. Такая маска способствует похудению.

Подтягивающая маска с дрожжами

- пивные дрожжи (15-25 грамм, в зависимости от размеров живота)

- половина стакана жирных сливок

- теплый жидкий мед, половина стакана

Разведите сухой дрожжевой порошок со сливками. Когда смесь станет однородной, вводите мед и наносите на живот. Такая маска хорошо подтягивает кожу, стимулирует все процессы и способствует расщеплению избыточного жира.

Кофейная маска с подтягивающим эффектом

- остатки кофейной гущи после выпитого кофе (50 грамм)

- 1 столовая ложка морской соли без добавок

- 1 столовая привычного обычного крема для тела

Перемешайте кофейную гущу и соль с кремом и нанесите на живот. Постоянно массируйте тело, стирая кофейно-солевой скраб. Через четверть часа смойте остатки прохладной водой. Этот скраб прекрасно подтягивает кожу и позволяет за несколько месяцев справиться с дряблостью кожи на животе.

Не спешите прятать свой животик! Молодость быстротечна, успейте насладиться своей идеальной фигурой! Применяйте народные рецепты для тела и вы с легкостью и без особых финансовых затрат сделаете свою кожу идеальной и достойной восхищения и зависти/

Маска против выпадения волос с кедром и розмарином Очень хорошо укрепляет волосы. Для этой маски вам потребуются столовая ложка меда, яичный желток, немного оливкового масла, три капли масла розмарина и три капли масла кедра. Масла розмарина и кедра нужно растворить в меде, а потом добавить в смесь желток и оливковое масло. Смесь должна получиться однородной и не очень густой, чтобы ее было легко наносить на волосы. Нанесите маску на чистые волосы, покройте голову пленкой, укутайте полотенцем или шарфом, подержите около получаса и смойте. Если маски с маслами плохо смываются, можно воспользоваться детским мылом или вымыть голову недорогим шампунем для жирных волос. Очень хорошо смывается - проверено.

Нет денег РЅР° РїРѕС…РѕРґ Рє косметологу? РЈ нас есть отличный СЃРїРѕСЃРѕР± провести глубокую чистку лица РІ домашних условиях! Взять 3–5 столовых ложек листьев малины, черной СЃРјРѕСЂРѕРґРёРЅС‹, земляники, цветов ромашки, мяты, лепестков жасмина или СЂРѕР·С‹ для нормальной Рё СЃСѓС…РѕР№ кожи Рё мать-Рё-мачехи, зверобоя, эвкалипта, алоэ, крапивы, подорожника – для жирной кожи Рё залить 2–3 Р» горячей РІРѕРґС‹. Раствор следует поставить РЅР° 2–3 часа РІ теплое место, Р° потом довести РґРѕ кипения. Над приготовленным настоем нужно принять паровую ванночку, предварительно убрав волосы РїРѕРґ косынку или специальную шапочку. Р’Рѕ время проведения процедуры наклонитесь РЅРёР·РєРѕ над тазиком, накрыв голову Рё тазик полотенцем. Через 5-15 РјРёРЅСѓС‚ протрите лицо ватным тампоном СЃ нанесенным РЅР° него заранее приготовленным очищающим кремом РёР· мыльной пены, смешанной СЃ 1 чайной ложкой мелкой соли Рё 1 чайной ложкой СЃРѕРґС‹. Оставьте крем РЅР° 5–6 РјРёРЅСѓС‚, после чего умойтесь горячей, Р° затем холодной РІРѕРґРѕР№. Глубокую чистку лица рекомендуется делать 2–3 раза РІ месяц обладательницам нормальной Рё СЃСѓС…РѕР№ кожи Рё 1–2 раза РІ месяц женщинам СЃ жирной кожей лица.

~ Диета для ленивых 

Для тех, кто хочет похудеть, но не может собрать волю в кулак, каждый день кушать низкокалорийную пищу и делать физические упражнения, есть специальнаядиета для ленивых. За месяц такой диеты можно сбросить 3-5 килограмм, при этом не отказывать себе в любимой пище.

РњРЅРѕРіРёРµ желающие похудеть жалуются РЅР° то, что диеты рассчитаны РЅР° тех, кто СЃРёРґРёС‚ РґРѕРјР° Рё ничем РєСЂРѕРјРµ похудения РЅРµ занимается. Ведь соблюдатьзолотое правилодля худеющих —РЅРµ есть после 18.00, РјРѕРіСѓС‚ только те, кто работает РЅР° половину ставки или же РЅРµ работает вообще. Прийти РґРѕРјРѕР№ после рабочего РґРЅСЏ РёРЅРµ поесть — нанести еще больший вред организму, чем поужинать после шести часов. Также РІРѕ РјРЅРѕРіРёС… диетах меню настолько однообразно, что Сѓ большинства худеющих возникает отвращение Рє этой пище или же развивается нехватка нужных микроэлементов. Диета для ленивых РІ этом плане намного демократичнее.

В любом случае придется себя немного ограничивать, но, тем не менее, диета для ленивых разработана таким образом, чтоменю настолько разнообразно, что подойдет даже самым привередливым. Диета для ленивых легко переносится по сравнению с другими диетами и не приносит никакого вреда здоровью. Так что советуем попробовать и убедиться в этом лично.

Диета для ленивых вообще очень проста.Перед каждым приемом пищи выпивайте два стакана воды. Ровно два и ни капелькой меньше. А через 15-20 минут можно приступать к приему пищи.Во время еды и в течение двух часов после еды вам запрещено пить любую жидкость. После того как два часа пройдут, можете выпить чай или кофе, но без всяких печенюшек и пирожных.

Чтобы диета для ленивых переносилась проще,соблюдайте следующую схему рациона на протяжении суток:

Утром. 2 стакана РІРѕРґС‹, завтрак (что СѓРіРѕРґРЅРѕ). РќРµ пить РІРѕ время еды Рё РІ течение РґРІСѓС… часов. Р’ обед. 2 стакана РІРѕРґС‹, обед (без ограничений). Забудьте Рѕ жидкости РЅР° РґРІР° часа Рё РЅРµ запивайте еду.РќР° ужин. 1 стакан РІРѕРґС‹ (если хотите — 2), ужинайте, РЅРѕ РЅРµ запивайте еду Рё РЅРµ пейте никакой жидкости РІ течение РґРІСѓС… часов.Внимание!Если РЅР° протяжении РґРЅСЏ РІС‹ решили перекусить, РЅРµ забудьте, что перед приемом пищи нужно выпить РґРІР° стакана РІРѕРґС‹. Если РІС‹ будете перекусывать небольшим количеством еды (бутерброд, булочка, печенье), можете выпить только РѕРґРёРЅ стакан РІРѕРґС‹.

Диета для ленивых очень негативно действует на лишний вес. Такая диета позволяет сбросить от 8 до 12 кг за 14 дней. Вы не верите? Тогдапосмотрите, как она действует. Во-первых, диета для ленивыхустраняет голод. Вода, которую вы выпиваете до приема пищи, наполняет желудок, и через 15-20 минут времени вы ощущаете в некой мере сытость. То есть съедите вы меньше обычного.

Во-вторых, диетапозволяет справиться с такой проблемойкак недостаточно быстрый обмен веществ. Диетологи неоднократно доказывали, что чистая вода, выпитая перед едой, повышает скорость метаболизма. Таким образом, жир в вашем организме расщепляется быстрее, и, соответственно,ускоренно теряется лишний вес.

В-третьих, жидкость, которую мы пьем обычно в течение дня, очень калорийна, поэтому чистая вода спасет вас от этих злополучных калорий. В первый же день вы почувствуете, чтовам уже не нужны газировки и прочие псевдоутолители жажды.

Еще РѕРґРёРЅ плюс, которым обладает диета для ленивых — РІСЃСЏ энергия, которую РјС‹ израсходуем Р·Р° целый день активности, производится РІРѕРґРѕР№. РљРѕРіРґР° РјС‹ дышим, двигаемся, разговариваем, думаем, нам помогает ничто РёРЅРѕРµ, как РІРѕРґР°. Таким образом, выпивая достаточное количество жидкости РІ день, РІС‹ РЅР° подсознательном СѓСЂРѕРІРЅРµ будете больше двигаться Рё станете более энергичным, аэто помогает сжигать калории.

Соблюдая диету для ленивых и не ограничивая себя в еде, выпохудеете за короткое время. Пить воду перед приемом пищи станет вашей привычкой, и ваш вес закрепится на определенном уровне. Вот это и естьсила воды!

Лучший лечебный крем для рук.

При наступлении холодной погоды кожа рук очень часто страдает от перепадов температур. Вы можете сами сделать простой, но действительно лечебный крем. Поверьте, он гораздо эффективнее, чем те, которые продаются в аптеках и магазинах !

Готовим.

* Размешайте 50 г размягченного сливочного масла с 1 ч. ложкой отвара череды и 1 ч. ложкой меда.

* Отвар череды готовится так: 1 ст. ложку сухой травы залить 1 стаканом кипятка и настоять в течение 20 мин. под крышкой.

* Все хорошенько перемешать, чтобы получилась однородная масса, по консистенции напоминающая густую сметану.

* Переложите ваш крем в стеклянную баночку под крышку и храните в холодильнике. Крем прекрасно оживляет кожу рук и делает ее мягкой в самые кратчайшие сроки, гладкой и нежной. А если на руках имеются небольшие ранки или трещинки, то они быстро заживут благодаря лечебным свойствам крема.

ТОН�К ПРОТ�В МОРЩ�Н �З ЯБЛОЧНОГО УКСУСА

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩ�НЫ

�нгредиенты

1 столовая ложка яблочного уксуса 0,5 стакана морковного сока

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

РўРѕРЅРёРє РёР· яблочного СѓРєСЃСѓСЃР° – эффективное Рё доступное средство для Р±РѕСЂСЊР±С‹ СЃ морщинами. РћРЅ РЅРµ только разгладить морщинки, РЅРѕ Рё придаст вашей коже здоровый Рё сияющий РІРёРґ.

Способ приготовления

Смешать яблочный уксус с морковным соком.

Применение

Протирать лицо тоником из яблочного уксуса и морковного сока утром и вечером.

Результат Морщинки разгладились, а кожа сияет изнутри здоровьем и выглядит намного моложе.

ОЧ�ЩАЮЩАЯ ХОЛОДНАЯ МАСКА �З МЯКОТ� ГРЕЙПФРУТА ОТ МОРЩ�Н � ПР�ЗНАКОВ СТАРЕН�Я НА Л�ЦЕ

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩ�НЫ, ОСВЕЖЕН�Е КОЖ�, ОЧ�ЩЕН�Е КОЖ� �нгредиенты 1/2 стакана натурального йогурта 1 грейпфрут

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

Холодная маска из мякоти грейпфрута с йогуртом разгладит морщины, максимально очистит стареющую кожу лица и восстановит ее тонус.

Способ приготовления

Очистить грейпфрут, удалить семена и пленку, чтобы осталась одна мякоть. Мякоть грейпфрута размять вилкой и смешать с йогуртом. Поставить получившуюся массу в холодильник на 1 час.

Применение

Нанести маску на очищенную кожу. Оставить на 15 минут. Умыться холодной водой. Нанести увлажняющий крем.

Результат

Посвежевшая, бархатная и подтянутая кожа.

ЛОСЬОН �З ГРУШЕВОГО СОКА ДЛЯ ОМОЛОЖЕН�Я КОЖ�

ДЛЯ ЧЕГО: МОРЩ�НЫ

�нгредиенты груша водка

Тип: Зрелая кожа

Время: 15 мин

Великолепный лосьон из грушевого сока для поддержания здорового состояния, молодости и упругости кожи лица.

Способ приготовления

Отжать сок из груши. Смешать полученный сок с водкой в одинаковых пропорциях. Перелить смесь в бутылку и плотно закрыть крышкой. Настаивать лосьон в темном месте 1,5-2 недели.

Применение

Протирать лицо лосьоном утром и вечером.

Рекомендации При протирании разбавлять лосьон водой 1:1

Результат

Нежная эластичная кожа, сияющее красотой и здоровьем лицо.

печеночные оладьи

Нам потребуется:

Печень  говяжья - 500 РіСЂ

Яйца - 2 шт.

Молоко  - 1 стакан

РњСѓРєР°  - 0,5 стакана

Соль, перец черный молотый  - РїРѕ РІРєСѓСЃСѓ

Масло растительное без запаха для жарки

�так:

Печень пропускаем через мясорубку.

Отдельной взбиваем яйца с молоком и мукой и добавляем к печенке.

Как следует все вымешиваем, подсаливаем, перчим.

Выпекаем как обычные оладьи на сковородке с маслом.

P.S. подавать оладьи можн следующим образом: смазать один майонезом с чесноком и положить сверху другой, и т.д.

Овсяный кисель для очищения организма и похудения.

 Р”ля приготовления этого очищающего напитка нужно взять РїРѕ горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива Рё сырой РєСЂСѓРїРЅРѕ натертой свеклы. Р—алейте РґРІСѓРјСЏ литрами кипятка Рё варите 15 РјРёРЅСѓС‚ РЅР° маленьком РѕРіРЅРµ.
После остывания отвар процедите, пейте небольшими порциями в течение всего дня. Можно провести разгрузочный день, питаясь одним только киселем. Гущу (то, что осталось после процеживания), не выбрасывайте, съешьте её на завтрак, добавив немного мёда.

Состояние души...


Мне хочется плакать,а я веселюсь,
Я прячу за смехом смертельную грусть.
Рисую улыбку,шучу без конца,
Живу за фасадом чужого лица.
Была я крылата,да нет высоты,
Осколками тают былые мечты.
Все думают счастлива,всем улыбается,
А ведь это сердце мое разрывается.

"Ленивые" булочки с яйцом и зеленью

 РђРІС‚РѕСЂ: Ольга Бабич

Категория: Выпечка -> �зделия из теста -> Булочки

Описание: Рецепт для тех, у кого нет времени стоять у плиты. Булочки для любого случая и для тех, кто любит пирожки с яйцом.

Р�нгредиенты для ""Ленивые" булочки СЃ яйцом Рё зеленью": РњСѓРєР° — 200 Рі Яйцо РєСѓСЂРёРЅРѕРµ (отварное-2, сырое-1) — 3 шт Кефир — 200 РјР» РЎРѕРґР° — 0,5 С‡. Р». Сахар — 1 С‡. Р». Соль — 1 С‡. Р». Масло растительное — 2 СЃС‚. Р». Чеснок (РїРѕ желанию) Зелень (лук зеленый, СѓРєСЂРѕРї)

Рецепт ""Ленивые" булочки СЃ яйцом Рё зеленью":  РЇР№С†Р° почистить, режем кубиками, добавить нарезанную зелень, РїРѕ желанию душистый перец Рё чеснок, пропущенный через пресс. Р’ кефир добавить яйцо сырое, соль, сахар, СЃРѕРґСѓ. Хорошо перемешать.  Р”алее добавляем начинку РёР· вареных СЏРёС† СЃ зеленью, растительное масло Рё постепенно РІРІРѕРґРёРј РјСѓРєСѓ, хорошо перемешивая. РЎ помощью 2-С… чайных ложек выкладываем тесто РЅР° противень, застеленный пекарской бумагой. Оставьте РЅР° 10 РјРёРЅСѓС‚, пусть булочки "отдохнут" Ставим выпекать РІ предварительно разогретую РґСѓС…РѕРІРєСѓ. Выпекаем РїСЂРё 180*C 25-30 РјРёРЅСѓС‚. Р�Р· этого количества получилось 32 булочки РЅР° 2 СѓРєСѓСЃР°.

Сырные галеты с базиликом

 РЇР№С†Рѕ промыть. Разбить РІ РјРёСЃРєСѓ, добавить базилик Рё соль, РІСЃС‘ перемешать венчиков.
Масло нарезать небольшими кубиками, добавить Рє яйцу Рё РІСЃС‘ тщательно перемешать, лучше всего вилкой. Добавить натёртый сыр Рё ещё раз смешать, масса должна быть слегка рассыпчатой Рё РјСЏРіРєРѕР№.  Р”обавить часть РјСѓРєРё Рё начать замешивать тесто, РЅР° этом этапе лучше всего это делать лопаткой.
Когда тесто начнёт приобретать более однородную массу, всыпать оставшуюся муку и уже замесить тесто руками ( предварительно надев перчатки).
-Вымешивать тесто до тех пор, пока она не перестанет прилипать к рукам.
-Скатать тесто в шар. Обернуть в плёнку и оставить в холодильнике на час.

 РџРѕ истечении времени присыпать стол РјСѓРєРѕР№ Рё раскатать тесто. Вырезать небольшие кружки.

 РљСЂСѓР¶РѕС‡РєРё выложить РЅР° противень, застеленный пергаментом, Рё выпекать РІ разогретой РґСѓС…РѕРІРєРµ РґРѕ 280 градусов 10-15 РјРёРЅСѓС‚.

 Р“отовые галеты снять СЃ противня Рё остудить РЅР° СЂРѕРІРЅРѕР№ поверхности. 
Приятного аппетита,

Тайные свойства аспирина

Ацетилсалициловая кислота (аспирин) был изобретен врачом Феликсом Хоффманном. РђСЃРїРёСЂРёРЅ Рё СЃРµР№С‡Р°СЃ удивляет СЃРІРѕРёРјРё свойствами. РћРЅ Р»РµС‡РёС‚ РЅРµ С‚олько головные боли, РЅРѕ Рё РїСЂРёРјРµРЅСЏРµС‚СЃСЏ РІ Р±С‹С‚Сѓ, совсем РЅРµ РїРѕ РїСЂСЏРјРѕРјСѓ назначению.

Несколько примеров применения аспирина РІ Р±С‹С‚Сѓ

Хотите, чтобы ваши цветы стояли РІ РІР°Р·Рµ дольше Рё СЂР°РґРѕРІР°Р»Рё вас?

РўРѕРіРґР° растворите таблетку аспирина РІ РІРѕРґРµ РІ РєРѕС‚РѕСЂРѕР№ стоят цветы.

Знаете Р»Рё РІС‹, что СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ аспирина можно улучшать структуру почвы?

Если почва заражена РіСЂРёР±РєРѕРј, то РµРµ РјРѕР¶РЅРѕ «РёР·Р»РµС‡РёС‚СЊ» аспирином. Для этого достаточно растворить РѕРґРЅСѓ таблетку аспирина РЅР° РѕРґРёРЅ литр РІРѕРґС‹ Рё СЌС‚РёРј раствором полить заряженную РіСЂСЏРґРєСѓ.

Если сел аккумулятор РІ Р°РІС‚омобиле, то РІР°Рј поможет аспирин.

Нужно бросить РІ Р°РєРєСѓРјСѓР»СЏС‚РѕСЂ РїРѕ РїРѕР»РѕРІРёРЅРєРµ таблетки РЅР° «Р±Р°РЅРєСѓ» СЃ РґРёСЃС‚иллированной РІРѕРґРѕР№. Произойдет реакция аспирина СЃ СЌР»РµРєС‚ролитом, Р° Р·РЅР°С‡РёС‚ будет кратковременный заряд аккумулятора, которого вполне может хватить чтобы завести автомобиль.

Знаете Р»Рё РІС‹, что СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ аспирина можно удалить пятна РѕС‚ РїРѕС‚Р°?

Для этого 2 С‚аблетки аспирина растворяем РІ РїРѕР»РѕРІРёРЅРµ стакана РІРѕРґС‹ Замачиваем РІ СЌС‚РѕРј растворе белые соленые разводы Через 3 С‡Р°СЃР° постирать одежду СЃ РїРѕСЂРѕС€РєРѕРј

Знаете Р»Рё РІС‹, что пастой, которая состоит РёР· СЂР°СЃС‚олченного аспирина смоченного РІРѕРґРѕР№, лечат прыщи?

Такая паста аспирина снимем покраснения Р·Р° 2-3 РјРёРЅСѓС‚С‹. Если РЅРµ РїСЂРѕРёР·РѕС€Р»Рѕ этого, тогда нужно эту процедуру повторить. РљРѕРіРґР° Р·СѓРґ утихнет место РєСѓРґР° наносили пасту РёР· Р°СЃРїРёСЂРёРЅР° нужно промыть мыльным раствором.

Знаете Р»Рё РІС‹, что жесткие мозоли РЅР° РїСЏС‚ках («РЅР°С‚оптыши»), легко можно устранить СЃ РїРѕРјРѕС‰СЊСЋ аспирина?

Для этого 5-6 таблеток аспирина растолочь РІ РјРµР»РєСѓСЋ РїСѓРґСЂСѓ, смешать СЃ РїРѕР»РѕРІРёРЅРєРѕР№ чайной ложки лимонного СЃРѕРєР° Рё РЅРµРјРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹. Этой смесью мажем мозоли, обматываем ступни тканевыми салфетками Рё РѕРґРµРІР°РµРј полиэтиленовый пакет. Оставляем РЅР° 5-10 РјРёРЅСѓС‚. Затем смываем Рё РѕР±СЂР°Р±Р°С‚ываем пемзой.

Знаете Р»Рё РІС‹, что если вас укусила РѕСЃР°, то РїРѕРјРѕР¶РµС‚ аспирин?

Для этого укушенное место нужно смочить РІРѕРґРѕР№ Рё РїРѕС‚ереть таблеткой аспирина.

Маски РёР· Р°СЃРїРёСЂРёРЅР°

Обычный аптечный аспирин вполне может заменить кислотный (химический) пилинг. Если Сѓ РІР°СЃ сухая кожа, то будьте осторожны, так как аспирин сушит кожу, поэтому  РјРѕР¶РЅРѕ добавить оливковое масло, Р° РІРѕС‚ если жирная кожа Рё РЅРµСЂРѕРІРЅР°СЏ, РґР° РµС‰Рµ если есть РЅР° РєРѕР¶Рµ черные точки, то РІС‹ убедитесь РІ РґРµР№СЃС‚венности этих масок. Чтобы избавиться РѕС‚ СѓРіСЂРµРІРѕР№ сыпи нужно регулярно Рё РѕСЃС‚орожно применять эту маску. РћРЅР° предотвратит появление воспаления, отбелит кожу, СЃСѓР·РёС‚ расширенные РїРѕСЂС‹ Рё РґР°Р¶Рµ разгладит мелкие поверхностные морщины. РЎ Р°СЃРїРёСЂРёРЅРѕРј можно делать маски СЃ РјРµРґРѕРј или СЃРѕ СЃРјРµС‚аной, Р° С‚акже изменять концентрацию ацетилсалициловой кислоты. Аспириновые маски РЅРµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ РїСЂРё беременности, лактации, РїСЂРё поврежденной коже, если аллергия РЅР° Р°СЃРїРёСЂРёРЅ.

Маска СЃ РјРµРґРѕРј

РћРґРЅСѓ таблетку аспирина размягчить РІ РІРѕРґРµ, РґРѕ РѕР±СЂР°Р·РѕРІР°РЅРёСЏ жидкой кашицы, затем добавить РІ РєР°С€РёС†Сѓ РѕРґРЅСѓ ложечку меда. Маску следует наносить РЅР° РѕС‡РёС‰РµРЅРЅСѓСЋ кожу Рё СЃР»РµРіРєР° влажную. Осторожно помассировать лицо 1-2 минуты Смыть маску через 10 РјРёРЅСѓС‚ Рё РЅР°РЅРµСЃС‚Рё РЅР° Р»РёС†Рѕ увлажняющий крем. Если РІС‹ Р±СѓРґРµС‚Рµ повторять эту процедуру РґРІР° раза РІ РЅРµРґРµР»СЋ, то РїРѕР»СѓС‡РёС‚Рµ потрясающий эффект

Маска СЃРѕ СЃРјРµС‚аной

Хорошенько разотрите 1-2 таблетки аспирина Рё СЃРјРµС€Р°Р№С‚Рµ СЃ РѕРґРЅРѕР№ стол. ложкой сметаны.

РўРѕРЅРёРє РёР· Р°СЃРїРёСЂРёРЅР° Рё СЏР±Р»РѕС‡РЅРѕРіРѕ СѓРєСЃСѓСЃР°

�нгредиенты:

Яблочный СѓРєСЃСѓСЃ (1 СЃС‚РѕР». ложка) Минеральная РІРѕРґР° (8 СЃС‚РѕР». ложек) 5 С‚аблеток аспирина

РЎРїРѕСЃРѕР± изготовления Рё РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёСЏ:

Смешиваем СѓРєСЃСѓСЃ СЃ РјРёРЅРµСЂР°Р»СЊРЅРѕР№ РІРѕРґРѕР№ Добавляем измельченный РІ РїРѕСЂРѕС€РѕРє аспирин Р’СЃРµ хорошенько перемешиваем РґРѕ РїРѕР»РЅРѕРіРѕ растворения РўРѕРЅРёРє нужно нанести РЅР° С‚Рµ СѓС‡Р°СЃС‚РєРё кожи, РіРґРµ есть расширенные РїРѕСЂС‹, прыщи, пятна после угрей Рё РґСЂ. Такой тоник можно хранить РѕРґРёРЅ месяц РІ С…олодильнике, РІ Р·Р°РєСЂС‹С‚РѕРј СЃРѕСЃСѓРґРµ. Если Сѓ РІР°СЃ чувствительная кожа, то С‚акой тоник использовать нельзя.

Тоник под макияж для жирной кожи

Аспирин обладает чудесным матирующим эффектом. Он избавит кожу от жирного блеска. Для этого лучше использовать отечественный растворимый аспирин с витамином С.

Приготовление и применение:

Растворить аспирин РІ РІРѕРґРµ. Протирать тоником лицо РїРѕРґ макияж. Помните, что аспирин — это РЅРµ СЃСЂРµРґСЃС‚РІРѕ для ежедневного применения, это «СЃРєРѕСЂР°СЏ помощь»

Глиняная маска РёР· Р°СЃРїРёСЂРёРЅР° РѕС‚ РїСЂС‹С‰РµР№

�нгредиенты:

6 С‚аблеток аспирина 2 С‡Р°Р№РЅС‹Рµ ложки белой глины Рё РЅРµРјРЅРѕРіРѕ РІРѕРґС‹.

Приготовление Рё РїСЂРёРјРµРЅРµРЅРёРµ:

РђСЃРїРёСЂРёРЅ растолочь, смешать СЃ РіР»РёРЅРѕР№, развести тепленькой водичкой Смесь должна получиться консистенции сметаны. Маску наносите РЅР° РѕС‡РёС‰РµРЅРЅСѓСЋ кожу Маску держите четверть часа

Р’РѕС‚ такое чудо — аспирин. Заметьте, что РІСЃРµ выше сказанное, это Рѕ РЅР°С€РµРј отечественном, настоящем аспирине. Р’СЃРµ вышеперечисленные СЃРїРѕСЃРѕР±С‹ РЅРµ СЏРІР»СЏСЋС‚СЃСЏ традиционными, Р° РїРѕСЌС‚РѕРјСѓ такое применение аспирина можно делать только РЅР° СЃРІРѕР№ страх Рё СЂРёСЃРє. Р�спользовать или РЅРµ РёСЃРїРѕР»СЊР·РѕРІР°С‚СЊ решать вам.

Шикарная омолаживающая маска для лица

Делать её нужно РґРІР° раза РІ РіРѕРґ — весной Рё осенью РєСѓСЂСЃРѕРј РїРѕ 2 недели. Р’СЃРµ ингредиенты натуральные — РЅРё какой С…РёРјРёРё.

�так, нам понадобится:
- 1 столовая ложка меда (проверьте сначала на аллерген);
- 1 столовая ложка сметаны (и лучше пожирнее);
- 50 Рі творога (это приблизительно половина маленькой пачки, лучше детские творожки — РёР· РЅРёС… хорошо получается нужная нам масса, без комочков );
- 1 яйцо
- 6-10 капелек лимона
- по 1-2 ампуле алоэ, витамина В1 и В12 (всё продается в аптеке)

Все ингредиенты хорошо размешиваем в стекле и наносим вечером на очищенное лицо (можно и под глаза), оставляем на 15-20 минут, а после смываем, как обычно, холодной водой. После маски кремом НЕ пользоваться. � так каждый вечер на протяжении 2-х недель.

Хранить маску лучше РІ холодильнике, РІ закрытой стеклянной РїРѕСЃСѓРґРµ. Эффект, поверьте, потрясающий! Если РЅРµ поленитесь — останетесь довольны результатом. Р—РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ Вам, красоты Рё вечной молодости!

Мысли вслух
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
РњРѕСЏ установка РЅР° СЃРµРіРѕРґРЅСЏ: «РЇ притягиваю РІ СЃРІРѕСЋ жизнь РІСЃРµ самое замечательное: любовь, счастье, богатство, гармонию, Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ Рё успех. РЇ заслуживаю самых лучших благ РЅР° этом свете. РЇ – магнит для счастья Рё удачи. РњРѕСЏ жизнь – РІ РјРѕРёС… руках, Рё СЏ делаю РёР· нее настоящий шедевр».

Паштет из сельди

Автор: chudo   

Описание: РЈРЅРёРІРµСЂСЃР°Р»СЊРЅС‹Р№ рецепт РЅР° РІСЃРµ случаи жизни.

Время приготовления: 15 РјРёРЅСѓС‚

Предназначение: 
Конкурсные рецепты: РљРѕРЅРєСѓСЂСЃ "Добавь РѕРіРЅСЏ любимому блюду" 
РќР° завтрак: Р‘ыстрый завтрак 
РќР° обед: РќР° закуску 
РќР° праздничный стол: 23 февраля / 8 Марта / Р”ень рождения / РќРѕРІС‹Р№ РіРѕРґ / РџР°СЃС…Р° /Рождество 
РќР° РїСЂРёСЂРѕРґСѓ 
РќР° ужин: РќР° закуску 
Неожиданные гости: РќР° закуску

�нгредиенты для "Паштет из сельди":

Рецепт "Паштет из сельди":

 РЎРµР»СЊРґСЊ почистить, разобрать РЅР° филе, нарезать РЅР° кусочки.

 РџРѕРјРµСЃС‚ить РІ блендер творожный крем, Р№РѕРіСѓСЂС‚ или сметану, сельдь, мед, лимонный СЃРѕРє. Р�змельчить РґРѕ РѕРґРЅРѕСЂРѕРґРЅРѕР№ массы. Попробовать РЅР° РІРєСѓСЃ. РЈ меня сельдь была очень соленой, СЏ добавила 2 десертные ложки меда.

 Р Р°Р·Р»РѕР¶РёС‚СЊ паштет РІ баночки Рё поставить РІ холодильник часа РЅР° 3-4, лучше РЅР° ночь. РќР° утро самая вкусная намазка РЅР° черный хлебушек будет готова.

 Р� РЅРёРєРѕРјСѓ РЅРµ говорите, что РІ паштете мед, РІСЃРµ равно РЅРµ догадаются. Приятного аппетита!

  РљРѕРєС‚ейль красоты(СЃ овсяными хлопьями)                                  

�нгредиенты:

Хлопья «Р“еркулес» (36.0 грамм)
Банан, свежий (150.0 грамм)
Мед (10.0 грамм)
молоко 0.5 % жирности (300.0 грамм)

Хлопья залить несколькими ложками молока Рё хорошо измельчить РІ блендере. 
Потом добавить РѕРґРёРЅ банан, если РѕРЅ большой, или РґРІР° маленьких. 
Затем кладём ложку мёда Рё взбиваем РІСЃС‘ РІ блендере, постепенно добавляя оставшееся молоко. Переливаем эту целебную смесь РІ стакан Рё тут же выпиваем.  РљРѕР»РёС‡РµСЃС‚РІРѕ порций: как РјРёРЅРёРјСѓРј 2).

РќР° 1 порцию (248 Рі.):  197,8 ккал

Р–РёСЂС‹: 2.1 Рі.
Углеводы: 39.4 г.
Белки: 7.3 г.


СОВЕТ Д�ЕТОЛОГА. Этот коктейль наполнен энергией живых витаминов и минералов. Если вас не устраивает как вы выглядите - плохой цвет лица, мешки по утрам под глазами, замучили прыщи, выпадают волосы и ломаются ногти то, пейте такой коктейль каждый день, хотя бы в течение двух месяцев. Ведь в этом коктейле всё прекрасно сбаланисровано и все ингредиенты выполняют настолько важные функции в организме, что вы даже не подозреваете, на сколько это укрепит ваш иммунитет. Коктейль почистит орагнизм от токсинов и шлаков и омолодит вас.

               "РЎРљР РђР‘" ДЛЯ РљР�ШЕЧНР�РљРђ..                                                                                           

РЎ возрастом всем «РїС‹С€РµС‡РєР°Рј» приходится делать выбор. Оставаться такой же «РїС‹С€РµС‡РєРѕР№» РґРѕ конца дней СЃРІРѕРёС…, РЅРѕ РїСЂРё этом быть привлекательной (если конечно РЅРµ испытываете проблем РѕС‚ своего веса) или стать «СЃС‚ройняшкой», РЅРѕ СЃ помятым лицом Рё «СЌСЂРѕС‚ическим костюмом». Так РІРѕС‚, этот РїРѕСЃС‚ именно для тех «РїС‹С€РµС‡РµРє», которые РІСЃРµ - таки решили стать «СЃС‚ройняшками».



Дабы улучшить цвет лица Рё скажем так «РїРѕРіР»Р°РґРёС‚СЊ» «СЌСЂРѕС‚ический костюмчик», придется завтракать РЅРё кофе СЃ мандаринами, Р° несколько «РёР·С‹СЃРєР°РЅРЅРµРµ». РџРѕ утрам РІ течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придется употреблять РІ пищу очень полезный «СЃРєСЂР°Р±РёРє» рецепт которого РІР·СЏС‚ РёР· РєРЅРёРіРё "Сто РјРёРЅСѓС‚ для красоты Рё Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ". Р’ конечном итоге, через месяц РІ зеркале РІС‹ увидите результат СЃРІРѕРёС… мучений. Цвет лица, кожа, волосы Рё ногти становятся просто супер + животик «С‚ает».
Побочных эффектов никаких, испытано на себе.

�нгредиенты:
5 - ст. ложек овсяных хлопьев;
5 - ст. ложек воды;
1 - ст. ложка молока
(или 1 - ч. ложку сливок);
1 - ч. ложку меда;
5 - орешков.

Приготовление:
5ть ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5ю ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20.).
Утром добавляем в наши хлопья 1у ст. ложку молока или 1у ч. ложку сливок, 1у ч. ложку меда и 5ть грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего, очень тщательно пережевывая поглощаем.
Р’ течение 3С… часов ничего РЅРµ есть, РЅРµ пить (РЅРё чай, РЅРё кофе). РџРѕ прошествию 3С… часов кофеманы РјРѕРіСѓС‚ удовлетворить СЃРІРѕРµ желание Рё, наконец «РїСЂРѕСЃРЅСѓС‚СЊСЃСЏ»

Желатин

РќРµ так давно был проведён эксперимент, целью которого было подтвердить полезные свойства желатина – животного клея, состоящего РёР· клейких веществ хрящей Рё РјСЏСЃР°. 

Считается, что если употреблять желатин РІ РІРёРґРµ порошка, то это предотвращает разрушение суставных хрящей. Р’ качестве подопытных были задействованы 175 пожилых людей, больных остеоартритом коленных суставов. Р’СЃРµ РѕРЅРё съедали РїРѕ 10 граммов порошкового желатина ежедневно. Уже через 14 недель применения было отмечено значительное улучшение подвижности сустава Рё силы мышц. 

Пищевой желатин хорошо восстанавливает суставы, так как изготовлен из хрящевой ткани животных и способствует восстановлению хрящей в суставах человека.
Чтобы приготовить это целебное средство, с вечера всыпьте 1ч. ложку сухого желатина в стакан, налейте туда же полстакана холодной кипящей воды и оставьте на ночь, чтобы желатин хорошенько разбух. Утром в этот же стакан положите 1ч. ложку меда, размешайте с разбухшим желатином и долейте стакан до верха кипятком.
Хорошо размешайте и выпейте эту смесь в теплом виде натощак.
Принимать желатин в таком виде желательно курсами по 10 дней. ( с таким же перерывом). Кроме восстановления суставов, при приеме желатина укрепляются ногти и волосы