Evivva
Diet-Баллов: 9585
Сообщений: 3005
Город: Воронеж
11.2.2009 13:52
|
Куша, два месяца ем все! без ограничений по пробуктам. и даже тортики-мясо-хлебушек.
И, представляете, вес уходит. медленно, но верно! и без издевательств над организмом и без лишений.
скинула 8 кг :) при том что мышцами обрасла еще, наверное, на парочку :)
Натали, 25 лет. Вес в норме :)
ICQ # 397312139
я здесь =) всем рада!
/community/post.php?topic_id=25151
|
Ranet-ka
Diet-Баллов: 53793
Сообщений: 15985
Город: Москва
11.2.2009 13:48
Эксперт-любитель
по мотивации(что это такое?)
|
Девочки, зачем такаи епосты создавать? Мы здесь не сидим на диетах.....
Ирина, 29 лет
Рост 168
Вес 56,5
Цель - 50
Дневник: id=9599
|
Куша
Diet-Баллов: 343
Сообщений: 7
11.2.2009 13:47
|
Три дня ем всё кроме: картошки, хлеба, макарон, гречки, рис, масло слив., на четвёртый день разгрузка, сутки чай с молоком. Вес уходи медленно но стабильно, проверенно на себе -6.500кг, а был 86кг.
|
