Сегодня впервые обнаружила этот интересный сайт. Очень люблю планирование, того решила зарегистироваться.
Немного обо мне: 23 года, рост 162, вес 49.9 (боюсь весов как огня тк не переживу если буду весить больше 50 кг), страна - Украина.
Мои занятия: по вторникам йога 23, каждое утро 15 минут бодифлекса, вскоре прибавится 30 дней с Джилллиан Майксл каждый день и 3 раза в неделю 6х пак.
Главная цель - убрать "ляшки" (бедро сейчас 51-45-35) и подтянуть попу. Второстепенное - кубики преса, подкачанные руки.
Удачи мне :)
