Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт ведьма_таша

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Дневник, день 4 28-ое августа 2011   22:18  >
Сегодня контрольный день. Вес -500 (98.5)
По коридору питания - опять недобор.
Но, в принципе, кушала нормально и есть вечером не хочу.
В теплице не работала, приготовила кушать и вечером занималась 30 мин. с Трейси Андерсон. Эх, жаль у меня готового комплекса нету. Попрыгала хорошо. Руки болят, прес ноет - эт хорошо! В этот раз у меня хватит сил! Даю себе слово!

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Напиток с геркулесом, какао и корицей (Lapundrik)
3 ст.л. овсяных хлопьев 80 мл воды 250 мл молока 1 ст.л. сахара (ну или по желанию) 2 ст.л. какао-порошка (можно и Несквик) корица и мускатный орех на кончике ножа
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика