УПРАЖНЕНИЕ 15. «Сбривание брылей».
Как я уже писала, появление брылей (по-научному – ослабление брылевой мышцы, которая сползает на лице от подбородка по обе стороны в виде старческих мешочков) связано с общим снижением тонуса лица. Оплывшее лицо сразу добавляет лицу возраст.
Однако, сползшую брыльку можно и нужно поставить на место.
Было замечено, что при здоровом, благополучном образе жизни мужчины стареют медленнее, чем женщины этого же возраста. Одна из причин этому – ежедневный массаж лица, который делают мужчины, но не делают женщины. Массаж бритвой. Мужчины бреются, и, даже не задумываясь об этом, не позволяют брылькам сползать.
Я призываю женщин перенять их опыт. Конечно, нам незачем брить лицо лезвием. Благо, растительности на наших лицах нет, и не надо.
Берем одноразовую бритву – обязательно С КРЫШЕЧКОЙ. И повторяем движения мужчин, по массажным линиям поднимая свою брылевую мышцу, разглаживая подбородок.
Достаточно выполнять это несложное упражнение ежеутренне по 3-5 минут, и тонус лица поднимется, а овал лица станет снова четким и округлым.
|