Сегодня вес 80,4.Тоже не плохо.Хороший мотиватор.Ем все приготовленное на пару.Овощи,каши и куриное мясо.(крылышки или филе)Чувствую небольшой голод после 30 мин после приема пищи.....но какая легкость!!!!Я просто кайфую!Жареного не ем вообще.Хлеба тоже.Посмотрим,как будет отстаивать свои интересы организм,накопил он не мало,и каждый кг.придется отбивать с боем!Но я не сдамся!