Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт мaри

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< План на ближайшие 30 дней 15-ое ноября 2011   10:34  >
1. Питаюсь до 600 ккал в день
2. качаю пресс по 8 минут в день ежедневно
3. сдаю оставшиеся экзамены на отлично
4. пишу отчёт по практике
5. пишу диплом
6. делаю к/р для Крестины
+ Оставить комментарий

 
JulieBrun
Diet-Баллов: 708
diet-почта

+ Ответить
15-ое ноября 2011   13:22
до 600ккал?
а вам хватит?
 
Val-na
Diet-Баллов: 4778
Город: Беларусь
diet-почта

+ Ответить
15-ое ноября 2011   18:02
Когда сидишь на малом кол. калорий, организм начинает делать запасы, тк. чувствует голод, надо минимум 1200 ккал и жиров не более 30 гр.+ физ нагрузки, тогда будут отвесы!
 
Альбинка-картинка
Diet-Баллов: 1127
diet-почта

+ Ответить
27-ое января 2012   18:56
Мари, получается сидеть на таком малом количестве ккал в день? Какой отвес?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
плов с курицей
филе курицы, лук, рис, морковь, масло подсолничное,чеснок, соль перец по вкусу
Semero4ka
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика