Беру себя в руки! Уже устала от своих отговорок! Сама же знаю, что все довольно просто. Надо только делать по маленькому шагу раз в день и ты придешь к своей цели. Сегодня - время первого шага! Определилась с целями и задачами. Рвать с низкого старта не собираюсь. Первая неделя - веду дневник питания и занимаюсь по 15 минут в день. Все просто. Ничего страшного. Настроена уверенно.
