Наверное, не буду оригинальна: я хочу похудеть.
В последнее время у меня это совсем не получается: то скину килограмм, то снова наберу.
От этого иногда мне становится очень грустно. На самом деле, эти слова - "очень грустно" - крайне скудно выражают мое состояние, когда я печалюсь о своих неудачах в сбрасывании веса.
Я заметила, что мне нужно постоянно ощущать перед собой актуальность этой задачи, иначе я начинаю много есть жирного, сладкого и соленого. Поэтому я зарегистрировалась здесь: надеюсь, что постоянное взаимодействие с этим интерфейсом поможет мне не ослаблять свои волевые усилия.

Еще я знаю, что в процессе похудения мне очень помогает поддержка других людей. В отличие от всех остальных знакомых, которые склонны обесценивать мою проблему "толстоты", меня обычно поддерживает муж, но в последнее время мне становится просто жалко его: сколько ему приходится выслушивать моего однообразного нытья! Поэтому буду рада всякой поддержке, ободрениям, утешениям :)) (может быть, буду для этого писать на форуме или вступать в группы "наперегонки").

Кроме непосредственно похудения, я бы хотела разобраться в оттенках своих отношений с едой и с телом. Для меня это очень важно. Я вполне допускаю, что мое стремление похудеть до "дефицитного" ИМТ - нездорОво, однако на данный момент осознание собственной "толстоты" настолько отравляет мне жизнь, что лучше уж я буду худеть. Однако я питаю некоторую надежду, что когда-нибудь мое восприятие телесности (во-первых, собственной; во-вторых, телесности вообще; в-третьих, женской телесности) трансформируется.

В ближайшие день-два необходимо внести замеры тела (пока нет измерительного прибора). Фотки тоже надо сделать.
Пока не знаю, буду ли подробно записывать всё съедаемое; когда-то я проделывала подобное (не онлайн), и это отнимало очень много времени. Но как минимум надо зафиксировать основные паттерны своего пищевого поведения и отслеживать его слабые места.