Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Frouza

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< День 4. Про еду. Планы. 14-ое марта 2012   15:44  >
Пообедала, аняня, уже почти 40 мин прошло, а ощущение сытости до сих пор стоит - молоко, чтоб его.
Уже знаю, что приготовлю на ужин:
в лаваш положу яичный вареный белок, курятину и нарезаный огурец, заверну все трубочкой и СЬЕМ.

***
А вообще у меня еще сильней начали тянуться икры, ну т.е. болят они у меня при хотьбе. Я вроде и аккуратненько растягиваю, и массажик делаю. Знаю, что когда начнется тренька мышцы разогреются и перестанут болеть, но так же знаю, что ранььше единствененое, что помагало от таких болей - бассейн. А ходить туда я пока не хочу(

 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика