Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт Prema

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Баночный массаж. Методики применения. 5-ое апреля 2012   0:31  >

Вакуумная терапия изобретена Тибетской и Корейской медициной более 2000 лет назад. Она тесно связана с Суджок-терапией, суть которой в воздействии на биоактивные точки на теле человека, и предполагает лечение за счет собственных сил организма методом воздействия вакуумного давления и механического движения приспособлений (баночек, стаканчиков, а в настоящее время — вакуумных пластикатных безогневых баночек для массажа) на кожный покров, мышечную ткань или жировой слой человека. Ваккумно-механическое воздействие лежит в основе многих методов аппаратной косметологии.

Лечебный эффект при баночном массаже.

В течение процедуры баночного массажа отмечается появление тепла, мышечной расслабленности, ослабление болей, покой и сонливость, сохраняющихся после окончания воздействия в течение нескольких часов. После 2-3 процедур обычно сохраняется ослабление болей в межпроцедурный период, увеличивается подвижность позвоночника, суставов, уменьшается скованность мышц спины и конечностей, улучшается нарушенная чувствительность. При целлюлите лечебный эффект баночного массажа повышается, если вместо масла использовать противоцеллюлитный крем или масло (например, «Прополис Гелиант»).

Вакуумная пластикатная безогневая банка для массажа, представленная на нашем сайте, изготавливается из экологически чистого материала — медицинского пластиката, не вызывающего аллергических реакций на коже. Банка имеет рабочую зону овальной формы с закругленными краями, что выгодно отличает ее от баночек с круглой рабочей зоной, так как она может присасываться к неровным, криволинейным поверхностям (например, к руке, предплечье). Это делает ее особенно удобной для массажа.

Специальной подготовки для проведения баночного массажа не требуется, поэтому его может производить любой взрослый человек и даже ребенок шести-семи лет. Для этого нужно взять баночку в руку, сжать ее и прилепить к телу в нужном месте (метод присоски) ; затем держать за среднюю часть и, сильно не сжимая, производить движения на теле.

Итак, три простых действия для выполнения баночного массажа:

Надавить на грибок.
Удерживая грибок в этом положении банку прижать к коже в нужном месте.
Отпустить грибок.
Банка должна прилипнуть к коже. Если этого не произошло, действие следует повторить. Степень разряжения воздуха должна быть такой, чтобы банку легко можно было бы перемещать по коже, не вызывая выраженных болевых ощущений. После этого банку можно перемещать (не отрывая от кожи).

Противопоказания к применению баночного массажа:

Большие пигментные и родимые пятна в зоне предполагаемого воздействия.
Острые воспалительные заболевания кожи.
Болезни крови, кровоточивость.
Злокачественные опухоли.
Гипертоническая болезнь.
Имплантированный электрокардиостимулятор.
Туберкулез, ревматизм в активной форме, абсцесс легкого.
Тромбофлебит, тромбоз сосудов.
Варикозное расширение вен на месте воздействия.
Инфекционные заболевания.
Если есть противопоказания к применению баночного массажа, то рекомендуем использовать «Прополис Гелиант» без баночного массажа: эффект будет тот же, только за более длительный период времени.

Баночный вакуумный массаж оказывает полный лечебный и профилактический эффект в трех направлениях:

Лечение и профилактика бронхо-легочных заболеваний;

Лечение опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы (шейно-грудные остеохондрозы, радикулиты, миозиты и т. д.)

Лечение целлюлита и ожирения

Аутогемотерапия (замена переливания крови).

Лечение бронха-легочных заболеваний производится с помощью восьми баночек.

На спину и грудную клетку наносится жировое покрытие, либо лечебное масло (например, «Прополис Гелиант») и устанавливаются баночки — попарно на спину 6 штук: первая пара над лопатками; вторая — под лопатками; третья — над поясницей и две баночки — на грудную клетку в области бронхов.

Со стороны груди массаж можно выполнять самостоятельно, обеими руками, производя круговые продольные, поперечные и другие движения. Со стороны спины требуется помощник, которым может быть родственник, знакомый и т. д.

Помощник со стороны спины производит массаж сначала верхней парой баночек в течение 2-2,5 мин, затем аналогично второй парой и третьей. В это время самостоятельно выполняется массаж грудной клетки. В результате одновременного массажа со стороны спины и груди образуется тепловая струя, которая прогревает поочередно трахеи, бронхи и легкие.

Для лечения кашля, простуды, трахеита достаточно четырех-пяти сеансов; бронхита — семи-девяти; воспаления легких — двенадцати-шестнадцати сеансов. После двадцати-двадцати двух сеансов снимается синдром удушья при астме.

Сеанс лечебного массажа при бронхо-легочных заболеваниях составляет 10-12 мин.

Для лечения шейно-грудного радикулита необходимо пять баночек.

Две штуки устанавливаются на смазанные растительным, либо лечебным маслом (например, «Прополис Гелиант») плечевые мышцы, одна — в область седьмого шейного позвонка и две — над лопатками.

Массаж начинают с области седьмого шейного позвонка. Вокруг него производятся движения по часовой стрелке нечетное количество раз (11, 13, 15 и т. д.) до появления стойкой гиперемии (покраснения) и ощущения тепла. Обычно для пациентов с начальной и средней стадией заболевания достаточно 1,5-2 мин. Затем помощник, взяв обеими руками одновременно две баночки на плечевых мышцах, начинает массаж шейно-воротниковой зоны.

При остеохондрозе банки перемещается по паравертебральным линиям (5-7 см отступая от средней линии спины вдоль позвоночника) вверх и вниз сначала с одной стороны спины, затем с другой. Переход осуществляется в верхнем грудном отделе позвоночника. Проводят 5-7 раз с каждой стороны до достижения стойкого покраснения кожи. Затем банку следует перемещать по линиям, расположенным под углом к позвоночнику по ходу межреберий. Для массажа воротниковой зоны банку перемещают в верхнюю часть спины от одного надплечья к другому по полукругу. Воздействуя на пояснично-крестцовую область движение банки напоминает лежащую 8.

В зависимости от чувствительности кожи и стадии заболевания длительность массажа составляет 2-2,5 мин. После этого баночки возвращаются на исходную позицию (плечевые мышцы, седьмой шейный позвонок). Начинается массаж последней парой в области лопаток: обеими руками одновременно в течение 2-2,5 мин.

Таким образом, полное время процедуры массажа для лечения шейно-грудного радикулита (остеохондроза) составляет 7-8 мин. В результате данного массажа разбиваются солевые и жировые отложения в шейно-воротниковой зоне, кровь начинает быстрее циркулировать и питать кислородом сосуды головного мозга, что существенно снижает риск гипертонической болезни и инсультов, снижает болевые симптомы в мышечной ткани, выводит наружу с потовыми выделениями шлаки.

Рекомендуемое количество сеансов 10-15 по 7-8 мин. Повторить лечение можно через две недели. После трех-четырех циклов массажа, с интервалом в две недели, практически отпадает необходимость в применении обезболивающих мазей, гелей и лекарственных препаратов.

Пояснично-крестцовый остеохондроз, радикулит лечат аналогичным способом. Необходимо четыре баночки: две — в поясничную область, и две — в область крестца над ягодицами. Производить массаж в данной области можно самостоятельно: сначала обеими руками массировать поясницу верхней парой, затем крестцовый отдел — нижней парой.

Продолжительность массажа 7-10 мин. Эффект аналогичен эффекту лечения шейно-грудного радикулита: исчезновение болей, восстановление нормального кровообращения и т. д.

Лечение целлюлита и излишних жировых отложений.

Баночки устанавливаются на проблемные места (бедра, ягодицы, живот), предварительно смазанные растительным, либо лечебным маслом (например, «Прополис Гелиант»). Массаж может проводить самостоятельно, одновременно массируя двумя баночками сначала живот, затем бедра и ягодицы.

Количество баночек в процессе массажа может варьироваться от двух до шести в зависимости от степени запущенности целлюлита или ожирения. Для большего эффекта нужно установить баночки на всех проблемных местах сразу. Например, две — на ягодицах, две — на бедрах, а двумя делать массаж в области живота. После 5-7 минут массажа на животе оставить баночки на месте и переходить к бедрам, затем к ягодицам.

Воздействуем на ягодичные области и бедра в поперечном направлении. Критерием прекращения процедуры является стойкое покраснение кожи. В местах наибольшего напряжения мышц или при воспалительных процессах в легких и бронхах допустимо появление единичных точечных кровоизлияний на коже в месте воздействия. После проведения процедуры рекомендуется укрыться теплым одеялом на 7-15 минут.

Общая продолжительность массажа не должна превышать 15-20 мин. Количество сеансов может варьироваться от 15 до 25-30 (через день или каждый день) в зависимости от степени запущенности заболевания.

Эффект массажа сравним с эффектом сауны. В результате процедур мышечная ткань становится упругой, как после занятий физкультурой; жировая ткань постепенно разрушается, а излишки ее выводятся через сально-потовые железы. Кожа становится эластичной и ровной, эффект апельсиновой корки и дряблость исчезают.

Аутогемотерапия.

Одно из важнейших преимуществ вакуумных баночек — это возможность замены болезненной процедуры переливания крови — аутогематерапии. Для этого устанавливают по одной баночке в верхней части ягодиц на полный вакуум. Полный вакуум достигается при сильном сжатии стенок баночки. Затем она прикрепляется на вышеуказанную зону. Время процедуры 30-40 секунд, продолжительность-10-12 дней. Рекомендуется при угревой сыпи, нарушении обмена веществ, ослаблении иммунитета.

Лечебный общеоздоровительный эффект процедур вакуумного баночного массажа проверен как временем, так и положительными отзывами людей, избавившихся от серьезных заболеваний с помощью данного метода немедикоментозного лечения.

Баночный массаж можно проводить и с помощью 1-2 банок, это повлияет лишь на время достижения устойчивого результата.

 
Diet-Баллов: 2135
diet-почта

5-ое апреля 2012   7:42
Вот видишь как полезно)))Кожа и вправду структуру меняет.Буду продолжать делать.Только не знала что и живот можно массировать
 
Diet-Баллов: 3100
Город: Минск
diet-почта

5-ое апреля 2012   23:48
А ты знаешь направление лимфатока в теле? Не боишься навредить себе?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
помидоры фаршированные обезжиренным творогом
помидоры свежие, творог обезжиренный, укром,петрушка, любая зелень на ваш вкус, зубчик чеснока,соль, мягкий творожок или иогурт как заменитель сметаны.
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика