|
Я беру 200гр творога+яйцо+корица+фрукт(яблоко, банан, апельсин, клубника) Можно без фрукта, тогда будет не сладко. Олеся делает с двумя таблетками сахар. заменителя. Яйцо взбиваешь, добавляешь корицу(ванилин, кокосовую стружку, цедру лимона, на что фантазии хватит) добавляешь творог и фрукт, ставишь в микроволновку 2-3 минуты и вкусный полезный десерт готов))
|
