Что-то давно я не писала, то ли обленилась, то ли времени так мало стало... За калориями, я слежу, часто правда не добираю углеводов, но совсем не много, если нижняя граница 135, у меня вчера например 133, бывает 120.. не думаю, что это страшно?? а вот жиры бывает перебираю, если верхняя 60, бывает захожу пару раз в неделю 67-75.. Тренировки не прекращаю, балет 2 раза в неделю, правда почти неделю не бегаю, зато пешком столько хожу, что еле сил хватает до дома дойти! А вес стоит - 63,5 - 64,5. Это конечно поднадоело(( вроде все знаю, что так бывает перед хорошим отвесом и, что мышцы тяжелее, но все же мало утешает(( Зато вчера зашла в салон к знакомой, а там мастер по манику меня с конца апреля не видела, я тогда как раз перестала есть сладкое и пару недель как на балет ходить стала. Так вот, она кааак завопила, боже как ты похудела! так приятно, но все же хочется отвеса, с того момента только 3 кг( а за последний месяц вообще ни грамма.. Сегодня-завтра пойду на антицеллюлитный и душ-шарко, буду чередовать со спортом, может так эффект получится?!